Nohut yemeğinin yanına pilav hariç ne yenebilir?

Arkadaşlar 43 yaşındayım, diyabetim var bu yüzden doktor pilav, makarna, beyaz ekmeği falan da yememem gerektiğini söyledi. Ben klasik türk damak anlayışına sahibim, bir yemekte yanımda mutlaka pilav ve makarna olmadan doyamiyorum nohut örnek olarak verdim. Nohut yemeğinin yanında pilav hariç ne yenebilir. Kolesterolüm de yüksek biri 15 diğeri 9 yaşındaki kızım var sağlığıma dikkat etmek zorundayım. Önerinizi bekliyorum..

Nohut yemeğinin yanına pilav hariç ne yenebilir?
Nohut yemeğinin yanına pilav hariç ne yenebilir?
Cevapla