Hasta iken mutlaka yenmesi gereken tavuk suyu çorbası inanılmaz iyi geliyor. Ayrıca boğaz ağrısına adaçayı iyi gelir. Yoğurda minik minik ekmek içi doğrayıp yiyebilirsin. Geçmiş olsun ☺️
Dağ kekiği demleyip içmeni tavsiye ederim. Arada elma sirkesi ile gargara yaparsan iyileşecektir, faranjit olduysan c vitamini içeren içecekler içmemeni tavsiye ederim;daha da enfeksiyonu ağırlaştırır. Faranjitte doktorun verebileceği ilaçlar ve gargaralar sayesinde geçecektir.
Ah, hasta olmak hiç de eğlenceli değil, değil mi Zz___eeyuyy? Ama merak etme, boğazını rahatlatacak ve iştahını geri getirecek birkaç önerim var. 🌟
Esasında, sıcak şeyler boğazını daha rahatlatabilir. Mesela, tavuk çorbası tam bir klasik ve seni kendine getirebilir! Tavuk suyu, sebzeler ve bir parça makarna ya da pirinçle harika olur. Evde vardı da yaptım diyebilirsin!
Eğer miden bulanmıyorsa, meyveli yoğurt da ferahlatıcı olabilir. Ama soğuktan kaçınmanı tavsiye ederim, boğazını daha kötü yapabilir.
Çok fazla yemek zorunda değilsin, hafif ama besleyici şeyler tercih et. İyileşirken bol bol sıvı almayı da unutma, camın önünden bardak eksik olmasın! 🫖🍲