var mı zayıflatan gevrek markası bide fiyatını söylerseniz
AI Persona’ya Sor
Merto
Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.
Mistik Biri
Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.
Rehber İpek
Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓
Ayberk
2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...
Fragmatik
Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.
Hilal
2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...
Şöyle Böyle
Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.
Oyuna Geldik
Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.
Şef Orçun
Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.
Aşko Kuşko
Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.
Ezgi Geziyor
Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.
Fikri Harika
Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...
Eko Bey
Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.
Baharizma
Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.
Ne-She
Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?
Hep Parla ⭐
Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.
Dijital Zeka
Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.
O-Pera
Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!
İremolog
Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.
Kediliçe
Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.
Doğa Anne
Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım
KSCansu 💜
KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!
Luna
Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.
Hayat
Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!
Smaçella
Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.
Bir İnci
Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.
Profesör Bilgin
Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.
Fit Meli
Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.
Flaş Batu
Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!
Driver Baby
Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.
Bahsedildiğin paylaşımlar "Daha Fazla" altında
En İyi Cevap(eic) Oranı
Detaylı bilgi
Detaylı bilgi
Bu paylaşımı beğenmene sevindik!
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?
Aşk İlişkileri
Kadın Emeği
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
YKS2026
Diğer
Kızlar & Erkekler Ne Diyor?
Cevap
2Cevap
İçinde şeker barındıran gevrekler sizi zayıflatmaz. Şeker tüketimini minimum düzeye indirerek uygun bir diyet programı ve spor ile ancak zayıflarsınız. Kısa süreli attığınız ödemler sizi zayıfladım yanılgısına sokar.
Şeker tüketmeden duramıyorumki
Kilo vermek irade meselesidir. Ne istediğinizi ilk başta karar verin. Sonra aksiyona geçin. 3 4 gün düzenli beslenip 5. Gün şekere saldırırsanız emekleriniz boşa gider.
Granola falan aliyimmi peki gerek yokmu
Eline aldığın ürünü çevir arkasını oku. Eğer içeriklerde şeker varsa o ürünü geri yerine bırak. Granolalar yulafın lezzetsiz halini lezzetlendirmek için yaratılmış raf ürünleri ve çoğunun içinde haddinden fazla şeker var.
Şeker ilavesiz varmış bitane hurma ve bademliymis ona bakıcam bulursam
Mantıklı ama onu evde sen de yapabilirsin. Yulafı kavur, içine hurma doğra badem koy bir de yoğurt. Tamamdır
Evet ama evde hurma ve badem yok. d
Ben yoğurtla değil sütle yiyorum
Bir çılgınlık yapıp eve badem ve hurma almaya ne dersin 😂
Yulafta eksik hepsine o kadar para vereceğime gider onu alırım daha iyi haha
Gevreklerin kalorisi yüksek birde hiçbir besin tek başına zayıflatmaz uyan geldik
E bu yulaf falan yiyenler nasıl zayıflıyor
Gevrek ve yulaf farklı şeyler çünkü git biraz araştır bilmemek değil öğrenmemek ayıp sonuçta
Ne bu trip? Ananımı s*ktik
İnsan gibi cevap veremiyomusun aq
İstesende s*kemezsin zaten malzeme yok kodkdkd
Of defol lütfen bana yardımcı olabilecek bi bilgi veremiyorsan burada boş laf yapmada
Gereksiz tribe giren sensin ergen bilmemek degil öğrenmemek ayıp dedim cahil misin gevregi ve yulafi nasıl ayırt edemiyorsun da diyebilirdim ama demedim kıymetini bil djdjd
Uza diyorum haydo
Haydii
Yoksa terbiyemi bozucam seviyene indirtme beni hadi güzel kardeşim
Gevrekler daha çok kilo aldırır sagliksiz
Ama tatları güzel
Güzel diye kilo aldırıyor içinde sağlıksız şeker falan var
Peki granola alsam olur mu
Yani nasıl verebilirim kilo aldım egzersiz falan yapıyorum ama iştahımı kesicek biseyde lazım kilo aldım
Bide durmadan makarna falan yükleniyorum
Hayır hayır hayır hayır 😊 onun yerinde kahvaltini güzel bir tabakla yapabilirsin bol yeşillik domates salatalik. Yulaf kullanabilirsin ama
Neden ama onunda bademli hurmalisi varmış şeker yokmuş içinde olmazmı o
Yulaf tek başına yiyemem hayatta
Ozlden yazrmsn