Yemekden sonra uyku bastiriyor nasıl başa çıkabilirim?

yemeklerden sonra cok uykum gelior ama çalışıyorum şu an remen uğraş veriorum uyumamak icin yaşlandımı ben ya ne bu uyku öglen arasi
Yemekden sonra uyku bastiriyor nasıl başa çıkabilirim?
Cevapla