Çalışırken bir şeyler atıştırmayı sever misiniz?

Çalışırken yerim diye bişey alıyorum ama sonra video izlemeden yiyemediğimi hatırlayıp yiyip öyle çalışayım diyorum bu sefer de izlediğim şey bitsin de öyle çalışayım diyorum… sevmiyorum o yüzden

Bu instagramda falan kahvesini vs alip calisan kisiler var ya. Hic oyle olamadim. Mantigini da anlamadim. Yani ben ictigimden bir sey anlamayacagim gibi o kahve masaya, kitaplara dokulur vs diye de tedirgin olurum. Bir de son zamanlarda farkettigim bir sey oldu. Bir seyler yaparken yedigim, ictigim seylerden tad alamiyorum. Ders calisirken degil ama yemek yerken, program, video fala cok izliyordum. Ve hem yeme suremi uzattigini hemde ne yedigimi anlamadigimi farkettim ve doymadigimi da hissediyordum. Birkac gündür sadece yedigime ve ictigime odaklaniyorum. Tadina kokusuna, goruntusune, sunumuna vs. Bu anlık yasamayi yani farkindaligida guclendirmek icin guzel bir sey bence. Ve yeme surelerim daha azaldi gibi. Ve yedigimin ictigimin tadina daha cok variyorum sanki. Yani ayni sey ders calismada da gecerli. Bir konuyu okurken ona odakliyken o kahvenin ya da yiyecegin tadina varamam, sadece icmis, temiz olurum ve dikkatimi dagitacagini da biliyorum. O yuzden denemedim pek. Denedim ocideolara heveslenip ama bende olmadi. Onun yerine calistiktan sonra guzel kokulu bir kahve icmek daha iyi gibi. Odul gibi, tadina vara vara, sadece o kahveye odaklanarak icmek lezseti de hazzi da daha fazla artırır gibi geliyor bana. Ama tabi zevk alanlar vardir belki calisirken yitip icmek konusunda. Bir sey diyemem.