''Oruç tut, sıhhat bul'' sözü bilimsel olarak doğru mudur?

Maddi açıdan bakmak doğru olmaz, zaten Ramazan ayında ekstra bir bereket oluyor. Oruç manevi olarak etkiliyor tabi, bir de fiziksel olarak etkileri var. Az besin vücuda her zaman iyi gelir. Fazla besin vücudu her zaman rahatsız eder, zaten normal şartlarda önemli olan az ve vücuda gerekli olan besinleri tüketmek.

Allah cc emirlerinde hic bir noksanlik olamaz, hepsi esasen biz kullarinin hayrina hizmet ediyor. Makine aliyoruz bize bakimi ile alakali aciklama yapiyorlar, kullanma klavuzlari veriliyor. Insanin bakimi da oructur. Oruç, resetlenmektir, fabrika ayarlarina donustur, maddi manevi paklanmak, uyanmak, derinlesmek, hissetmek, zaman tanzimini ogrenmektir ve daha nicelerini kazanmaktir.

Yeni moda olan bir beslenme akimi var. Aralikli oruc. Bunu deneyen ve gizel sonuclar alan pekcok insan var. Yine ilave olarak orucun kanser hucrelerini azaltmakla alakali olumlu katkilari da var.

hayır oruç nefis ve vücut için sağlıklıdır yabancı doktorlar da bunu öneriyor artık