1 kase yulaf ezmesi laktozsuz süt ve meyvelerle süslüyorum.
3 tane siyah zeytin yağsız tuzsuz.
1 kaşık fıstık ezmesi
2 yumurta (genelde haşlanmış olur bazen omlette yapıyorum)
Salata domates biber maydonozlardan salata yapıyorum 1 kaseye buna da zeytin yağı ilave ediyorum.
Aşk İlişkileri
YKS2026
Gündem
Dünya Kupası
Güzellik & Bakım
Alışveriş & Hediyeler
Kızlar Bir Adım Öne
Tatil & Seyahat
Arabalar
Astroloji & Burçlar
Eğitim & Kariyer
Gamer
Moda & Stil
Spor
Evcil Hayvanlar
Müzik & Etkinlik
Kültür & Sanat
Para & Ekonomi
Magazin
Diziler & Filmler
Cilt Bakım
Kişilik & Karakter
Saç Bakım
Çocuk & Ebeveyn
Yeme & İçme
Cinsel Yaşam
İnternet & Teknoloji
Ev & Yaşam
Kadın Emeği
Özel Günler & Hijyen
Aile & Toplum
Diyet & Beslenme
Sağlık
Diğer