Havaların ısınması ile birlikte bazı yemek ve içecek türleri insanların sağlığını olumsuz yönde etkiler. Peki siz sıcak havalarda hangi yemek ve içecek türünden uzak durursunuz?
Sıcak havalarda hangi yemeği ve içeceği tüketmekten uzak durursunuz?
Et olarak balik ya da tavuk eti sikinti yaratmaz sicak havada, kirmizi et cok zararli sicak havalarda Icecek olarak limonata, tropik mevye sulari, BOLCA SU Bolca salata turleri tuketebilirsiniz kesmiyorsa yaninda biraz ekmek meyve en az 1 tane gunde tuketin orn: 1 elma ya da 1 seftali sadece, bunlar gunluk 3 u gecmesin 1-3 civari kilonuza gore. Kizartma yenebilir fakat aksam serinliginde ama cok agir kizartmalari tavsiye etmiyorum yine, misal garnetur kizartmalari olabilir, patlican kizartmasi hafiftir ya da kabak kizartmasi yiyebilirsiniz