Çayı sırf dem içmek zararlı mıdır?

Tabikide zararlıdır. Demli çay bırak demli çayı sırf dem tüketmenin büyük zararları var. Çünkü demir elementi başta olmakla beraber pek çok minarellerin emilmesine engel olur. Yani vücudunda olan besin değerlerinin vücudunun kullanamaması gibi düşün aslında testlerde bu besin değerlerinin normal gözüküyor olmasına ama vücudunun emip bunları kullanamamasından kaynaklı problemler ortaya çıkar. Bu nedenle sadece dem içmek ileride mide hastalıklarına, tansiyon hastalıklarına sebebiyet verir. Bu alışkanlığından biran önce vazgeçmelisin yani böyle içeceğine hiç çay tüketmesen daha faydalı olacaktır.

İnan şu kahve o çaydan daha faydalı...