Her gün aynı şeyi yer misiniz?

Ben sporcuyum 365 gün yemiyorum bazen balık bazen et yiyorum her gün yemek işkence oluyor

Benimde belli bir. diyet programım var sıkılıyorum ama mecbur

bir ara sabahları 4 yumurta yiyordum. bir zaman sonra baydı. bir tane bile yiyemez hale geldim.

O daha çok profesyonel sporcular ya da vücut geliştiriciler oluyor ya. Normal sporcular istedikleri şeyi kararında yiyebiliyor.

her gün aynı şeyi yiyemem midem bulanır. en sevdiğim şey olsa bile bir süre sonra gözüm görmek istemez o olur o yemeği :)

Alkası yok her gun aynı şey yemek olmaz bende spor yaptım cok farklı yiyecekler vardır programda

Hergün dürüm lahmacun gibi yemekler yediğim günler oldu.
Arada sıkılır gibi olsamda acıktığımda gözüm başka bir şey görmüyordu

Tam tavuk pilav siparişi verdiğim an gördüm soruyu :D

Vücuda aşırı protein pompalamak sağlıklı değil

Kedi dahi hergün pilav yemezmiş. Bende yemem.

Sen yiyebiliyorsun sanırım 😄