Bütün gece uyuyamadım dün gecede kahve içmiştim bu sabahda kahve içtim ve şu an çok huzursuzum
Kalbim fena çarpıyor gibi sanki
Kalbim fena çarpıyor gibi sanki
Günde bir iki fincan kahvenin normal bünye sahibi bir insana zararı olmaz, çarpıntın veya sıkıntın stresten veya başka bir meseleden kaynaklıdır. Uyumaya çalış.
yani 1 tane espresso ictim sabah 50ml kadar
sonra 350ml sutlu kahve simdide 250ml kadar siyah kahve
Üst üste mi?
hayır bi tanesi dün sabah sonra dün aksam ve bu sabah
aralıklı
Sıkıntı etme o zaman, sen bunu stres yaparsan zaten çarpıntı yaparsın. Biraz odak noktanı değiştir müzik dinle huzursuzsan az toparla kendini ondan sonra vakit kaybetmeden uyu.
Tamam tesekkurler 😘😘
Cevap
4Cevap
Ne kadar çok içtin? Kahve zaten uykusuzluk yapar normal bir durum yaşamışsın. Uyumadığım içinde kendini huzursuz hissediyorsun.
Dün sabah kücük bardak içtim sonra gece yine içtim ama bu sefer buyuk bardak 350ml ve sanirim bu yüzden uyuyamadim
sabahda yine büyük bardak içtim 250ml kadar Şu an cok huzursuzum nezaman gecer
Bugun artık icme yeter. Yatağa yatınca da 10 dakika hareket etme. Uykun gelir.
Canım geçmiş olsun ben içtiğim gibi baygınlık geçirmiştim.
Geçen tekrar içiyim dedim ev başıma yıkıldı sanki fenalık geçirdim hemen tuzlu ayran
Kahve ile alakalı olduğunu sanmıyorum
3 bardak ictim
Sade şekersiz kahve yapabilir. Sütlü iç
erkencisin
Erken mi?
eee yani ne yapyiorsun ki
Kitap okuyorum film izliyorum
ama huzursuzluk beni birakmiyor
huzursuzluk neden olsun ki
diyom ya kahve ictim
sen sorumu okudun mu?
kahve neden huzursuluk yapsin ki
ne yapyiorsun
Yatıp uyuyacaksın
uyuyamiyorum huzursuzum
Unut gitsin
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?