Keke yağ koymazsam ne olur?

Fit keklerin hiç kalori farkı yok. Ben sağlıklı değil düşük kalorili istiyorum, fit tarifler normalinden kalorili

ama daha sağlıklı?

önemli olan kalori hesabı değil neyi ne kadar yediğindir

Porsiyon kontrolüm yok. Yeme bozukluğum var kabul ediyorum da bari kilo almayayım

sağlıklı olanı tercih edersen sağlıksız olana göre daha az kilo alırsın

Fit puding yaptım, düşük kalori yüksek verim. Tavsiye ediyorım. Tam buğday unu, süt, kakao, bal

afiyet olsun doğru seçim 👏

Yerine koyabileceğim bişey yok mu? ya da az pişirsem?

Yani pek alternatif yok :(

Yulaf ezmesini pişiriyolar fırında kek gibi oluyo, yağ kullanmıyolar. Yulaf ile normal unun ne farkı var ki

Kek tarifleri genel olarak fırında 40-50 dakika pişiyor ama yulaf için 5-8 dakika diyorlar keki az pişirirsende yapısı garip olur altı pişmaz üstü pişer falan yağsız tarifler vardır onlara bak bence

Sufleler 10 dk pişiyo. Sufleyi yağsız yapsam olur mu ki?

Yağsız tariflere bak bence kafana göre yağ koymazsan beklediğin sonucu alamayabilirsin yağsız sufle tarifi vardır belki tam bilmiyorum ben

Baktım tariflere muzlar pekmezler iki ölçü unlar havada uçuşuyo. Düşük kalorili tatlı diye bişey yok😞

Yumurta beyazını kabartmayı denicem. Kesin iğrenç olcak yine

Denedikten sonra yaz merak ettim hsnahshahs