Milkshake (Shake) ve Smoothie arasındaki fark nedir 😂😂?

Çok benzer gibi görünen bu iki ürün, gerek reçete gerekse tüketim özelliği yönünden birbirinden ayrılmaktadır.

Milkshake daha çok tatlı niyetine tüketilen, öğün yerine tercih edilmeyen bir içecektir. Ayrıca reçetesindeki temel baz süt veya dondurmadır. Smoothie ise, öğün yerine geçen, daha kıvamlı ve ana bazını meyve ya da sebzelerin oluşturduğu içeceklerdir. Üründeki süt ve meyve/sebze bileşen oranına göre bu içecekler arasındaki ayrımı kolayca yapmak mümkündür.

Ben de son dönemde yaptığım spor un da etkisiyle.. süt 4 tane bıldırcın yumurtası muz tarçın badem ceviz karıştırıp içiyorum.. bu bir öğün yerine geçiyor ve hem çok sağlıklı hem de zinde güçlü tutuyor.. bir tek l. ib. ido fena fırlıyor onu zaptetmek zorlaşıyor..😂😂😂😂 onun dışında süper shdjs 😂😂😂