Diyetten sonra yenen hangi tatlı size ödül gibi gelir?

Question

Ben alacağım kiloları alayım da; iş diyete gelirse kendime süt reçel soslu ya da bal kabak soslu cheesecake’e gömülmüş bir şekilde ödüllendirmek isterim. ya da dondurma eşliğinde sufle; vazgeçtim kaymak eşliğinde künefe 😫Iıı hepsi olsa da olur😬 Gerçi yine yiyorum da bir iki ısırık alıp bırakıyorum mide minnak benim fazlasını yiyemiyorum. Önce alayım kilo sonra yumulurum iştahım açılırsa🙏Ama hani diyet yaptığınız var sayarsak o kadar emek verilmiş fazla kilolar gitmiş sağlıklı vücut kilosuna ulaşılmış eee tatlı ile ödüllenmesin mi bence ödüllensin😬 Hangi tatlı ile diyet sonrası kendinizi ödüllendirmek istersiniz?

ВедьмакГеральт · Accepted Answer

Hayatımın son iki yılı hariç kilo problemleri olan biriydim ben. Buna rağmen diyet yapmadım, sadece beslenme düzenimi değiştirip (stabil hale getirmek, öğün atlamamak, besin gruplarını gerektiği kadar ve mütemadiyen bütünlük içerisinde tüketmek gibi) ve yanına fitness antrenmanlarını ekledim. Asla "small beden" giydiğimi hatırlamıyorum bütün kıyafet dolabımı değiştirdim. Diyet biraz kendini kısıtlamak gibi ben kendimi asla sınırlandırmadım. Gerektiği ölçüde yedim, insanlar ölümcül diyetler yapıyorlar vücudu fazlasıyla yıpratıyor. Spor aşırı önemli; şeker tüketimi kilonun başlıca problemleri arasında. Şeker tüketimi de günlük kalori ihtiyacının %10’unun ötesine geçmemeli. Enerji dengesi doğru şekilde kuruluyorsa, şeker tek başına kilo arttırmaz. Şekerin beslenme alışkanlığı kötü insanlar tarafından tüketiliyor olması, şekerin fazla kalori tüketimini beraberinde getirmesi ve şeker tüketen insanların hareketsiz olması durumu insanların algısında büyük rol oynamaktadır. Diyeti başlayıp iradesine yenik düşen çok insan tanıyorum, o yüzden diyet yerine canımızın istediğini kontrollü şekilde yemeliyiz.

Galaktoboureko
Bougatsa
Melomakarona
Diples
Tel kadayıf
Fırın sütlaç

benim favori tatlılarımdır. Bunlardan herhangi birini tüketmek başlı başına ödüldür, diyete gerek kalmaksızın hem de.

Sssonsuzzz · Accepted Answer

Sufle yemeyi çok severdim diyet yaptığım zamanlar ödül olarak verirdi diyetisyen... onu yiyince tatlı ihtiyacım karşılanmış gibi eşsiz  bir  hisse kapılırdım... ama şimdi  bir  sufleyi bile yiyemiyorum... 🤔

Hayatistanbull · Accepted Answer

Hafta bir kacamak hakkim olsa da ben bazen bunu fazla abartabiliyorum. Ben kacamak hakkimi profiterol veya suffleden yana kullaniyorum.

Diyetten sonra yenen hangi tatlı size ödül gibi gelir?

Suflenin yanında da dondurma veye kreme olursa duble mutlu oluyorum.

LEYYA_GS · Answer

Bunu hafif bir tatlıyla geçiştiremem o yüzden koca bir tabak baklava yiyerek ödüllendiririm kendimi 😄

sananesanane12345 · Answer

Türü farketmez. Her tatlıyı yiyebilirim. Katmer baklava magnolia yaş pasta muhallebi puding lokum şeker kurabiye kek... 😍😍😍 herşey.

Kurabiyeler123 · Answer

Künefe dersem diyete ihanet ettiğimi düşünürüm. Sütlaç diyelim de ne kol kırılsın nede yen içinde kalsın.

PluviofilHanımefendi · Answer

tepsinin yarısını yememişsen ödül gibi gelebilir öbür türlü vicdan azabı skjdj

dlranas · Answer

cemal can gibiyim sütlaç görünce şuurumu kaybediyorum

Gizli Üye · Answer

Aslında yapılan hata burda başlıyor beslenme alışkanlıklarımızı değiştirmek yerine bir aylık iki aylık diyetlerle kendimizi kandırıyoruz

invictus16 · Answer

Mesela bol şerbetli bir künefe

CehennemdekiVodka · Answer

Hiç diyet yapmadım desem 😄

HeroLion · Answer

Fıstıklı antep burması

kaplan000001 · Answer

Ben kabak tatlisini severim hem saglik kabak

roster · Answer

Antep fıstık sarması  ya da  sütlü nuriye

Bele06 · Answer

Şekerpare

CatKong · Answer

Şekerpare

Aeron13 · Answer

Cikolatali olsunda farketmez

_ViViR- · Answer

Çikooolatt olurdu

Acar25 · Answer

Künefe.

nukredit25 · Answer

dondurmalı künefe...

Tesettürlübirkız · Answer

Profiterol.

xyzabc1234 · Answer

Kerane tatlısı

Rothschild · Answer

San sebastian

SarışınHukukçu · Answer

Laz böreği

Gizli Üye · Answer

Diyete girmiyorum.

EsinYozkatlı · Answer

Fistikli burma

Mongke · Answer

Tiramisu olabilir

Diyetten sonra yenen hangi tatlı size ödül gibi gelir?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Diyetten sonra yenen hangi tatlı size ödül gibi gelir?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!