Ders çalışıp önemli bir görevi bitirdikten sonra kendime ne ödül versem daha motive olurum?

Ders çalışıp önemli bir görevi bitirdikten sonra kendime küçük ama keyifli bir ödül vermek beni motive ederdi. Sevdiğim bir içeceği hazırlamak, güzel bir müzik dinlemek, kısa bir yürüyüş yapmak ya da sevdiğim bir şeyle biraz vakit geçirmek güzel bir ödül olabilir. Önemli olan, verdiğim emeğin karşılığında kendimi iyi hissettirecek küçük bir mutluluk yaratmak.