Yks ye girerken sakinleştirici alan var mı tavsiye eder misiniz?

Sınav yaklaştıkça geriliyorum ve çabuk sinirlenmeye başlıyorum. Hazimsizlik sorunları vs vs.. aslında umurumda degil pek mezuna kalmayı düşünüyorum çünkü keşke sözelden calismasaydim dedim -.- Ancak uzun süre çalışmaya kapandım diye asosyalleştim kalabalık ortamda oturmak falan geriliyorum ve baskıya gelemiyorum sınav ortamı gerçekten çok mu sıkı ya? Sizce kullansam mi o gün? Psikatrist sınav stresi var diye bı sakinleştirici verdi bana ama psikatristlere pek güvenmiyorum 😅
Yks ye girerken sakinleştirici alan var mı tavsiye eder misiniz?
Cevapla