Karate veya dövüş sanatlari kursuna giden ugrasan var mi kaç yasindasiniz?

Dövüş teknikleri hakkında birçok eğitim videosu ve belgesel var. Mesela en son vuruş şekline göre dövüş tarzlarının etkisi ile ilgili bir belgesel izlemiştim. Capoeira ilk başta hepsinden iyi gibi gelmişti ama teoride öyleymiş gerçek bir dövüşte tekvando tarzı daha işlevsel ve etkili. Ayrıca wing chun dövüş tarzını incelemeni öneririm.

Mesela kavgaya nasıl başlanır kavga çıkacağını hissettiğinde neler yapmalısın gibi yapacağın analizleri söyleyen , alman gereken pozisyonu falan anlatan videolari izlemelisin.

Rica ederim kendini savunmasını bilmek önemli özelliklede Türkiye şartlarında yaşayan kadınlar için.

Vallaha ne hikmettir nasip değilse dayak bile yenmezmiş derler ya harbiden hiç kullanmayı savunmayı gerektiricek bir durumla karşılaşmadım inşallahta karşılaşmam bu yaştan sonrada😊

valla 55 yaşında bile vardı :D

tabiki var spor salonuna girdiğimizde 2 söz yazar bir ne mutlu Türküm diyene ! 2. si ise sporun yaşo olmaz :) :D

rica ederim ne demek :)