Modum hep düşük?

Ya üniversite okuyorum. Modum hep düşük mutlu olacak bir şey bulamıyorum. Okul takımındayım. Hayır modum düşük olduğundan muhabbetim de değişiyor. İnsanlarla muhabbet edesim gelmiyor. Çevremde çok sevilen biriyim. Çevrem de geniştir. Beni kötü tanıyan da yoktur. İnsanlar benimle muhabbet etmeye geliyor, konuşasım gelmiyor, herkesi kestirip atıyorum ama istemsiz yapıyorum. Sonra pişman oluyorum diyorum oğlum napıyorsun sen kendine gel. Ama her seferinde aynı senaryo. Çevremde sürekli gülen biri olarak tanınırım. Günde 15 dk gülüyorsam 23 saat 45 dk modum düşük. Sevgilim yok aşk şarkısı dinleyip tripleniyorum ya 😂😂
Ne yapmam lazım yardımcı olun. Öyle onu bunu kafaya takan bir insan değilimdir. Gamsız olarak da tanınmışlığım var 😂 Depresyon dedikleri şey bu mu? Nasıl çıkılıyor. Help pls.