Arkadaşlar spor salonunda özel hoca tutmak para tuzağı mı yoksa gerçekten faydası var mı?

caglasah

Xper 5 Yaş: 34

karar veremedim sizlere danışmak istedim

Cevapla

Para Soruları

1 kişi beğendi

En İyi Cevaplar

Cimlerebasmakyasak Takip Et
Xper 2 Yaş: 32 , eic 38%

+1 yıl

Gercekten iyi hocalar elbette var.
Onu bulmak sikinti.
Cokca arastirmalisin. Cigdem cakir olabilir, instagramina bakarsan gorursun bence isini cok seviyor.
Besyo diye bir bolum bosuna yok. Spor fakulteleri bosuna yok.
Mesela egzersizleri yaparken en dogru sekilde nasil yapabilirsin, hangilerini ne kadar yapnali, beraberinde nasil bir beslenme duzeni uygulamasin? Dogru bildigimiz cok yanlisimiz ve bilmedigimiz cok sey var.
Mesela epben squattan once yaglarimizi eritmek icin egzwrsiz yapmamiz gerektigini, yoksa uat bacaklarimizin cok kalinlasacagibi burada okumustum... Bilmeden yapip hos olmayan bir sonucla karsilasabilirdim. Bosuna kurek cekmis olabikiriz. Ama cok dikkat etmen gereken sey ne biliyor musun? Egitimi almis olmasi... Okuku ojumamis bir seyi okumamis kendi cok spor yapip tecrube kazanmis diye soor hocaligi yapiyorlar, apor hocasiyim diye geciniyorlar. Onlara gitme cunku bayagi tip gibi diyetisyenlik gibi, saglik acisindan cok fazka degerler ve hesaplamalar yapiyorlar. Besyo okumamis birinin bilmesinin imkansiz oldugu seyler var... Besyo uzmanlari daha saglik yapar, unutma. Buna cok dikkat et. Kendisinin yillarca sporla ugrasmis olmasi onu besyo uzmani yapmaz, bu cok baska bir sey. Tipki benim yillarca hasta olup tedavi gordum diye doktor olamayacagim gibi. Kisinin degerlerine uygun, kisiye ozel bir porgrami en iyi besyocu hazirlayabilir.

1

1 Yorumla
- Cimlerebasmakyasak
  
  +1 yıl
  Cok yazim hatasi olmus kontrol etmeden gonderince, ama sen umarim anlamissindir.
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

CirkinlerKralicesi Takip Et
Guru Yaş: 32 , eic 37%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Aslında birebir seninle ilgilenen hoca tabii ki daha iyi. Çünkü başı ne kadar kalabalık olursa herkesle ilgili detayları unutma olasılığı çok büyük.

0

0 Yorumla

ben10um Takip Et
Xper 7 Yaş: 30 , eic 74%

+1 yıl

Amaçların ile ilgili. Kısa sürede iyi bir vicudum olsun istiyorsan hem özel çalışma programını hem de beslenme programını yaparlar. Ayrıca antrenman sırasında sana hareketler konusunda da yardımcı olur. İleri seviyelerde forced replerde de yardımcın olur.

0

0 Yorumla

Apsolute Takip Et
Guru Yaş: 30

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 388 cevap paylaştı.

Tabi ki de faydası var. Hele ilk başlayanlar için kesinlikle tutulması gereken bir şey belki bir dönemden sonra gerek olmaz ama ilk başlarda kesinlikle tavsiye ederim

0

0 Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

birmayısmeselesi Takip Et
Bilge Yaş: 29 , eic 58%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 311 cevap paylaştı.

Aslında çok yardımcı olur sana. Hele birde yeni başlıyorsan kesinlikle özel danışabileceğin birisi olsun 😊

0

0 Yorumla
Dwightt Takip Et
Yoda Yaş: 39

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 369 cevap paylaştı.

Hoca iyiyse iyi seni zorlar motivasyon verir ama fahis fiyatlar olmamalı

1

0 Yorumla
Caner_Emir Takip Et
Bilge Yaş: 30

+1 yıl

Ben 9 yıldır spor yapıyorum hocamda vardı ve hala var paran varsa düşünme

0

0 Yorumla
Muzurman Takip Et
Xper 6 Yaş: 37

+1 yıl

Kesinlikle para tuzağı. Neden spor salonuna gidiyorsun? Spor için mi? Zayıflamak için mi?

0

0 Yorumla
fbk94 Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

para tuzağı elbette :)

0

0 Yorumla
NightFighter Takip Et
Xper 7 Yaş: 30

+1 yıl

cok faydalı spor hocasıyım hocam var

0

0 Yorumla
Aleynaaf Takip Et
Guru Yaş: 29

+1 yıl

Para tuzagi

0

0 Yorumla
MetinCandan Takip Et
Xper 6 Yaş: 38

+1 yıl

var var

0

0 Yorumla
çılgıngezgin Takip Et
Master Yaş: 47

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 2,1b cevap paylaştı.

Ekonomi ile alakalı

0

0 Yorumla