Şimdi ne yapmalıyım kussam mi?

Gizli Üye

(30-35)

Ya of :( bugün bir Magnum bir kornette bir Browni yedim :( diyetteyim bozdum kendimden nefret ediyorum :((( Sabah normal kahvaltı yaptım 8 km yürüdüm şimdi bunları yedim

Cevapla

En İyi Cevaplar

cems34 Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 83%

+1 yıl

Sen en iyisi bir psikiyatrist ile görüş zira , bulimia eğiliminde görünüyorsun. Kussan da çoğu barsaklara geçtiği için iade edemezsin klozete ama , pişmanlığına flaster olacak bir duygu edinirsin.

Yani kısır döngü başlar

1

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya zaten diyeti bozduğum zamanlar şu içiyorum zipliyorum sonra kusuyorum sonra midem ağrıyor yine şu içip kusuyorum ama o kadar hastalık boyutu değil kilo almaktan korkuyorum
  
  Yorumla
- cems34
  
  +1 yıl
  Aferin , bir dokunduk neler çıktı.. Kilo korkusu birinin densiz lafı ile başlar ve obsesyon olarak yerleşir , böyle geçersiz ve gereksiz çözümlerle , aşırı yeme ile aşırı çıkarma isteği arasında bir tartıya bir aynaya koşmakla devam eder , sonunda zamanını anlamsızca kafanı da gereksizce meşgul eden bir takıntı halini alır.
  
  Kusarak zayıflayamazsın , ancak bu durumun cidden hemen kontrol altına alınmalı
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

pislik2 Takip Et
Xper 6 Yaş: 36

+1 yıl

bisey olmaz bir gunden. bundan sonra bozmassin dietini.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  :// çok mutsuz oldum ya
  
  Yorumla
- pislik2
  
  +1 yıl
  nasil ki bir gunde kilo veremiyorsun, bir gun spor yapinca kilo kaybi olmuyor, kilo almak da ayni. bir gunde alamazsin. hic bisey de olmaz.
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Sağol rahatlattin icimi
  
  Yorumla

Angelnurse Takip Et
Xper 6 Yaş: 30 , eic 42%

+1 yıl

Diyette olmadığım halde bunları yemiyorum. Pes yani. Yuh!

Kusura bakma ama sinirlendim nedense. Bir şey yapıyorsanız hakkıyla yapın... 🙊

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Irademi tutamadim
  
  Yorumla

SokakKirpisi Takip Et
Xper 2 Yaş: 31 , eic 71%

+1 yıl

Bence hiç moral bozma, kaldığın yerden devam et diyetine hiçbir şey değiştirmeden.

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Mutsuzum ya
  
  Yorumla
- SokakKirpisi
  
  +1 yıl
  Nasıl olsa diyetim bozuldu diye yemeye başlamadığın sürece bir şey olmaz :)
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Haklısın zaten de keşke yemeseydim bacaklarimda ağrıyor yurumekten nasıl ip atlarim bu halde
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

vceneviz Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 881 cevap paylaştı.

ne güzel fikir dayanamayıp yemek kilo almamak için de geri kusmak. ilginç.

0

0 Yorumla
cansuceylaan Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Ne bu zayıflık takıntısı ya, kilo alabilmen için 1, 5 gün geçmesi gerek. Yarın daha fazla spor yap ve az ye dengelersin.

0

0 Yorumla
demirkartal Takip Et
Bilge Yaş: 38

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 520 cevap paylaştı.

Ondan sonra beni niye kimse beğenmiyor.

Ya da niye sevgilim yok diye soru başlığı açıyorsunuz.

0

0 Yorumla
Aserehehahe Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

O kadar yurudukten yorulduktan sonra nasil kiyabiliyosunda abur cubur yiyebiliyosun

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Çok seviyorum ama bana zarar veriyor :/
  
  Yorumla
- Aserehehahe
  
  +1 yıl
  O kadar yurumus olman seni yemekten caydirmasi lazim
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Öyle ama acıktım tutamadim
  
  Yorumla
- Aserehehahe
  
  +1 yıl
  Aciktiysan bir avuc badem ici ye ara ogun olarak
  
  Yorumla
Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

ne kusması knka bişey olmaz bunlardan bir kereliğine :D

0

0 Yorumla
JustCheef Takip Et
Guru Yaş: 34

+1 yıl

Maşallah seriye bağlamışsın :D

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Aynen birini yiyince kuyruk gibi geliyo
  
  Yorumla
onurcesur16 Takip Et
Xper 5 Yaş: 36

+1 yıl

motoru da bozarsın sen dikkat et

0

2 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Neden
  
  Yorumla
- onurcesur16
  
  +1 yıl
  Hepsini karıştırmışsın
  
  Yorumla
sezginkara Takip Et
Master Yaş: 29

+1 yıl

boşna yürümüşsün bisiklete felan bin bari 10-15km

0

0 Yorumla
yasinceee Takip Et
Xper 7 Yaş: 43

+1 yıl

su ile geçir vaktini bii olmaz

0

0 Yorumla
CarpeDemıcemm Takip Et
Yoda Yaş: 31

+1 yıl

Blumia olmak istiyorsun sen herhalde

0

0 Yorumla
GulsaahOgut Takip Et
Xper 5 Yaş: 29

+1 yıl

Akşam yeme bişi

0

1 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Yemem :/
  
  Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Sen daha parmaklamadin mi hemen at parmagi ve...

0

0 Yorumla
oxgurunal Takip Et
Xper 4 Yaş: 35

+1 yıl

Oha dıyorum

1

0 Yorumla
Ichabood Takip Et
Bilge Yaş: 38

+1 yıl

al al kolumu da ye

1

0 Yorumla
onlydarkblue Takip Et
Xper 7 Yaş: 29

+1 yıl

Oha o nasıl mide

0

3 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Neden
  
  Yorumla
- onlydarkblue
  
  +1 yıl
  Kendine acimiyorsan yaptigin diyete aci yeme o kadar
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya zaten sinirlerim bozuk...
  
  Yorumla
kızgel Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 1,2b cevap paylaştı.

kuss

0

0 Yorumla
JohnCoffeyyy Takip Et
Guru Yaş: 33

+1 yıl

daha bir şey yeme.

0

0 Yorumla