For-x5 çayı hakkında bılgısı olan var mı? yardım?

ıyı geceler arkadaslar. benım kılom cok fazla. spora basladım 1 ay once. daha 4 kılo verebıldım.. ama hep sudan gıtmıs. aksıne 1.3 kılo yag oranım artmıs :( haftada 3 4 sefe gtmeye calısıyoru salona. velhasıl kelam besı bı yerde cay alcaktım yanı otları alıp kendım karıstırcaktım aktara gttk annemle kız bu cayı onerdı bıraz nette arastrdım baya ıyıymıs aldık annem kız kardesım ben kullancaz. ayda 8 kılo falan verıdırtıyormus.. tokluk hıssı verıyomus susatıyomus sureklı aksam yemegı yemıcekmıssın.. aranızda kullanan guzel sonuclar alanlar var mı?