Aile evinde 30 yaş bunalımı, yalnızlık ve öfke yüzünden rastgele biriyle evlenmek istemem normal mi?

Artık çok bunaldım 30 yaşındayım, hâlâ aile evinde ruhum daralıyor, sese tahammülüm kalmadı, çevremdeki tanıdık sesler beni deli ediyor, insanlardan nefret ediyorum, çok öfkeliyim. Evdeyken herkes çok öfkeli, şu an farkındayım ama ben biraz daha delirme durumuna geldim, stresten aşırı bunaldım. Ne yapmalıyım? Bu süreçte eski sevgilim yazdı, o da kafamı aşırı karıştırdı ama olacak bir şey değil, içimden ona dönmek hiç geçmiyor ama evlenecek adam da yok şu an. Her şey çok zor, ne yapacağımı bilmiyorum, duygularım kontrolden çıktı. Bana en iyi gelecek yöntem nedir?
Aile evinde 30 yaş bunalımı, yalnızlık ve öfke yüzünden rastgele biriyle evlenmek istemem normal mi?
Cevapla