Kendi cinsimden nefret ediyorum ne yapsam bu nefretim geçer?

Kendi cinsinden nefret hissetmen çoğu zaman seni inciten deneyimlerden kaynaklanır 🥺 Bu duyguyu bastırmak yerine “Ben ne yaşamış olabilirim de böyle hissediyorum?” diye kendine sor. Herkes aynı değil bunu hatırlat kendine. Güvendiğin birkaç kişiyle olumlu deneyimler yaşamaya odaklan. Gerekirse bir terapistle konuşmak da sana çok iyi gelebilir 💛🌿