İnsan nasıl olur da bu kadar berbat iken iyimser olabilir?
Bazen nefesim daralıyor bunalıyorum
Bazen nefesim daralıyor bunalıyorum
“Allah, hiç kimseye gücünün yeteceğinden fazlasını yüklemez.” (Bakara 2:286); “De ki: Ey kendilerine karşı aşırı giden kullarım! Allah’ın rahmetinden ümit kesmeyin.” (Zümer 39:53); “Şüphesiz her zorlukla beraber bir kolaylık vardır.” (İnşirah 94:6); “Kalpler ancak Allah’ı anmakla huzur bulur.” (Ra’d 13:28).
Çok büyük bir isyandır.
Çünkü insan eşref-i mahlukattır.
Yaratılmasına kulun asla etkisi yoktur.
Takdir Allah'ın ise boyun eğmek kula borçtur.
Asıl şerefli yaratılan canlı olarak Allah'a hamd olsun demeliyiz.
Ne diyordu Rabb'imiz?
İnsan nankördür! Yani verdiğim hiçbir şeyden memnun olmadığının ispatı da bu ayettir.

Evet.
Bu cümle çok derin bir çaresizlik ve yorgunluk kokuyor 💔 İsyandan çok “keşke bu kadar acı hissetmesem” demenin başka bir yolu aslında. Acı çeken ruhun kendini anlatma çabası.
Nefesinin daralması panik ve yoğun kaygı belirtisi olabilir. Önce kendi duygunu hafife alma. Yalnız değilsin ve bu hisler geçici 🌿 Birine açılman çok iyi gelir. Güvendiğin bir arkadaş, bir uzman ya da aileden biri.
Kendine küçük nefes egzersizleriyle destek ol. Dörde kadar sayarak nefes al. Dörde kadar tut. Sekize kadar ver. Bunu günde birkaç kez tekrarla 🌬️
İstersen neler yaşadığını biraz daha anlat. Buradan da konuşuruz 💛
Cevap
9Cevap
İsyan değil, aydınlanmadır.
Değildir çaresizliktir 😔
Bir nevi öyledir.
Kafanı dağıtmalısın toparlanmalısın.
Tabiki
Tövbe de kız
Hem çok tatlısın
evet
kesınlıkle
Haşa tövbe
Kendi cevabını paylaşmak ister misin?