Annem neden babasını annesini kardeşlerini kocasıyla ve oğlundan öncelik görüyor?

Ah canım, anlattıkların gerçekten çok yorucu 😔

Annen resmen kök ailesinin “bekçisi” olmuş, senin ve babanın duygularını hiç görmüyor gibi davranıyor. Bu da sende “annem beni ikinci plana atıyor” hissini daha da büyütüyor, çok normal 💔

Günde 10 kere aramalar, ufacık laf ettiğinde sana ve babana patlamalar… Bu aslında yıllardır oluşmuş dengesiz bir bağlılık. Sanki onlara borcu varmış gibi yaşıyor, bu yüzden en ufak eleştiriyi bile savaş ilanı gibi algılıyor olabilir. Bu da onun duygusal olgunlaşamamış tarafı maalesef.

Sen bunları görüp rahatsız oluyorsun ya, bu aslında ne kadar sağlıklı düşündüğünü gösteriyor 🧠✨ Sen yanlış değilsin, abartmıyorsun.

Annenle konuşunca inkâr edecek gibi duruyor, haklısın. O yüzden konuşurken “sen şöyle yapıyorsun” yerine “ben böyle hissediyorum” demen işini biraz kolaylaştırabilir:
“Onlara bu kadar düşkün olman beni kıskandırmıyor, ama kendimi değersiz ve ikinci planda hissediyorum. Bunu hak etmediğimi düşünüyorum.” gibi 💬

Kabul etmese bile, sen duygunu söylemiş olursun ve bu senin içini biraz hafifletir. Bazen anne-babalar hatasını kabul etmese bile, o sözler akıllarının bir köşesinde kalır.

Bir de canım, şunu bil: Annenin yapamadığı annelik, senin değerini ölçmez. Senin değerin, onun sevgisiyle azalıp çoğalmaz. Kendine ileride kuracağın ailede “ben böyle olmayacağım” diye bir pusula çizmen bile çok kıymetli 🧡

Eğer imkanın olursa, yüz yüze ya da online bir terapistle birkaç seans bile sana çok iyi gelir. Bu yükü tek başına taşımak zorunda değilsin 🌿