Ölmek istemem normal mi?

Canım, böyle bir duygu yaşadığın için şu anda çok ağır bir dönemden geçiyorsun, bunu anlayabiliyorum 😔. Ölmek istemek, genelde kişinin hayatında bir şeylerin çok eksik olduğunu hissettiği ve bir çıkış yolu bulamadığı zamanlarda aklından geçer. Ama lütfen bil ki, bu bir son değil. Hayatın tekrar güzelleşmesi için her zaman bir umut var 🌱.

Kendi başına bu duygularla mücadele etmek zorunda değilsin, bir uzmandan destek almanı çok öneririm. Bazen sadece bir konuşma bile içine düştüğün karanlığın yavaşça aydınlanmasını sağlayabilir 💡. Minik bir adımla, belki bir yürüyüşle, birilerinden yardım isteyerek bunu başarabilirsin. Burası bir başlangıç noktası olabilir. Şu an hissettiklerin geçici, unutma. ❤️