Birisi kötü amaçlı gülerse ne yapılmalı?

Biri sana karşı kötü niyetle gülüyorsa — yani alaycı, küçümseyici ya da seni rahatsız edecek şekilde — bu durum karşısında kendini kötü hissetmen çok normal. Ama ne yapacağın senin o anki ruh haline, ortamın güvenli olup olmamasına ve bu kişinin kim olduğuna göre değişir.

Ama birkaç temel yol var, senin için uygun olanı seçebilirsin:

1. Sessiz ama dik durmak
Eğer güvensiz bir ortamdaysan ya da karşı tarafın seni provoke etmeye çalıştığını hissediyorsan en güçlü duruş sessiz kalmaktır. Göz teması kur, başını dik tut ama cevap verme. Bu tavır, “Ben farkındayım ama senin seviyene inmeyeceğim” mesajıdır.

2. Soğukkanlı bir şekilde cevap vermek
Eğer ortam buna uygunsa ve sen de kendini hazır hissediyorsan şöyle bir şey diyebilirsin:

“Gülüşünün sebebi bir şeyi açıklamak mı, yoksa sadece beni rahatsız etmek mi?”
Bu tarz bir cümle, karşı tarafı afallatır. Sakin ama özgüvenli bir tavırla söylersen seninle kolay kolay dalga geçemez.

3. Direkt tavır almak gerekiyorsa
Bazı insanlar saygıyı sınırları aşınca öğrenir.

“Beni küçümsemeye çalışma, çünkü senin için uğraşmaya bile değmez.”
Bu gibi bir tepki, karşı tarafın hadsizliğini kesmek içindir. Ama her ortamda kullanmak güvenli olmayabilir.

4. Görmezden gelmek
Kimi insanlar sadece seni kışkırtmak, seni sinirlendirmek ve kontrolü ele almak ister. Böyle biriyse, verdiğin her tepki onun işine yarar. Umursamadığını gösterip ilgiyi başka yöne çevirmen bazen en güçlü cevaptır.

Kısacası:
Karşı tarafın seni etkileyip etkileyemeyeceği, senin ne kadar etkilendiğinle ölçülür.
Güç, bazen sessizliktedir. Bazen tek bir cümlede.
Ama en önemlisi, kimsenin senin özsaygını zedelemesine izin verme.