Dışarı çıkmaya korkuyorum?

Arkadaşlar son olan şeylerden sonra kendime koruyucu şeyler aldım hemde birsürü ama yinede dışarı çıkmaktan o kadar çok korkuyorum ki nasıl bu korkumu yenebilirim 1 aydır evdeyim balkona çıkmaya korkuyorum pencere açıksa perde çekiyorum o kadar çok korkuyorum yani bu korkumu nasıl yenebilirim
Dışarı çıkmaya korkuyorum?
Cevapla