Panik atağım var sanırım anneme söylemeye çekiniyorum?

Son 1 aydır 3 defa yaşadım aniden bacaklarım uyuşuyor nefes alamıyorum sanki tüm belirtileri var yani neredeyse. Ilk ikisinde birden olmuştu hiç bir sebebp yokken ortada. Kendimden hiç beklemiyorum aslında böyle bir şey yani depresyonda falan değilm çok şükür ya da bir derdim stres vs yok hayatımda niye böyle oluyor anlamıyorum. Söylemeye çekiniyorum psikolojik rahatsız zannedecekler napmaliyim☹️☹️

Panik atağım var sanırım anneme söylemeye çekiniyorum?
Cevapla