Şu an ne yapıyorsunuz, ne yapmak isterdiniz?

Hmm neyin var

Hmm iyi yapıyorsun

Bana en uygun cevap olduğu için eic vermek istedim

Ne demek. Düşüncelerime tercüman olduğun için ben teşekkür ederim🥰 kendimin farkına vardım okuduktan sonra🥰

İnsanlar istemeden çok iyi şeyler yapabiliyor. O günde sen benim için yaptın aslında. Ve ben öyle oluşumu sabaha kadar düşündüm. Neden dedim, kendimi sorguladım. Ne yapmak istediğimizi aslında o an , bazı şeyler ters gittiği için bilemeyiz. Fiziki yaşantımızda da ters giden şeyler olabilir. Ancak en çok içimizdeki yaşantımızda ters giden bir şeyler olduğu için ne yapmak istediğimizi bilemeyiz. İç sesini dinlemeni ve o anki düşüncelerini kağıda yazmanı tavsiye ediyorum. Emin ol kendini az çok anlayacaksın. Ve bu hislerinin nedenini bulacaksın. En son böyle yaptığımda kendimi her ne kadar iyi olduğuma inandırmaya çalışsam da , iyi olmadığımı fark ettim. Son satırları yazarken gözümden yaşlar akmaya başladı ve artık daha iyiydim çünkü içimde bastırdığım duygular gözümden aktı ve gitti. İnsana ancak kendi iyi gelebilir. Umarım siz de içinizde yaşadığınız ve bastırdığınız duyguları bulabilirsiniz

Duyguları bastırmaktan da kastım bu işte. Uyumak çözüm gibi gelse de bir yerden sonra çözüm gibi gelmiyor. Bu konuda bazı duyguları ileri düzeyde yasarsan uyuyamadığını da fark edeceksin çünkü. Ben biraz fazla karamsarım aslında. Sanıyorum ki depresyon başlangıcı var ve bu yüzden böyle düşünüyorum. Eskiden uyku bir kaçışken artık uyuyamıyorum. Kafamdaki düşünceler uyutmuyor

Bu konuda yapılması gereken ilk şey kesin olarak. Ancak yalnız kalmamak daha önemli. Peki depresyonda olduğunu nereden anladın?

Aslında bu konuda özgüven devreye giriyor. Özgüven probleminiz olabilir mi? Açıkçası bu probleme sahip insanlar bu tarz baskılara maruz kalıyor. Ve evet maalesef bu tarz insanlar, genelde diğerleri tarafından sadece kullanılırlar. Ben de yaşadığımdan biliyorum. Kullanıldığım zamanlar oldu, ama buna izin vemiyorum. Çünkü artık kimse beni kullanabilecek seviyede değil. Düşünmekte haklısınız ama cevap ve çözüm sizde. Umarım bulabilirsiniz

Neden yok

Sorunu çözmenin yolu , tartışmak değildir ki belki dem

Ama uzaklaşırken yalnız kalmamak