Yaşadığınız En Berbat Deneyim Neydi?

Ben bu hayatta her şeyin bize bir şeyler öğretmek için olduğuna inanıyorum, elbette bir yanım bir şeylerden ders çıkarmadan ve güçlü olmamızı gerektirmeyecek zorluklar yaşamadan yaşasak daha iyi olmaz mıydı diyor ama sonuç olarak, birbirinizden aldığınız şeylerden sonra sizin için acı verici bir şekilde yollarınız ayrılmış gözüküyor. Keşke böyle olmasaydı ama bir de şu yandan bakın, belki de böyle olması sizin güveninizi kazanacak olan insanlar konusunda daha seçici davranmanıza ve çöp gibi olan insanların hayatınızda yer etmemesine sebep olmuştur.

Şimdi nasılsın? Bu geçmeyen bir iz bırakmıştır ama yine de, bu süreçte kendine nasıl davrandın? Genelde bu tür durumlarda kurban olan kişi kendi üzerine gidiyor. "Neden oradaydım? Çok güçsüzüm? Kendimi artık erkek gibi hissetmiyorum" vesaire diyorlar, biliyorum hepsi çok alakasız cümleler değil mi? Kendi üzerine gitmeni istemem. Mağdurlar utanıyorlar ve kendilerini suçluyorlar bozuk bir toplum yüzünden. Bunu kendine yapma, yapmamış ol.

Mustafa deli misin? Detayları anlat ne demek? Bu travmatik bir olay, senin kahvehane malzemen değil.

Böyle bir durumda güçsüz hissetmen normal ama yerinde kim olsaydı güçlü hissederdi ki? Elinden bir şey gelmezdi. Kendi üzerine gitme. Biliyorum uzaktan bunları söylemesi çok kolay ama ne kadının böyle birisi olabileceğini bilebilirdin, ne de bir plana, kötü bir insanın şeytanlığına akıl sır erdirebilirdin.

Değişken bir ruh haline sahibim, bazen sadece geceye bakarak bile içimi umutla doldurabiliyorken, bazen dünyanın ne kadar kirli bir yer olduğunu hatırlıyorum ve tüm umutlarım sönüp gidiyor. Kendimi hayat karşısında çok savunmasız hissediyorum ama zaten, hepimiz kırgın canlılar değil miyiz? Pollyanna'lık oynamak istemem ama bu kırılganlık olmasaydı her şeye nasıl naif bir şekilde yaklaşık aşk besleyebilirdik ki? Dualite beni delirtiyor.

Çok teşekkür ederim 🙏

Terapiye gitmeyi düşündün mü? Umarım iyisindir. Sadece bazen anıların tetiklenmesi panik atağa sebep olabiliyor ya, bu yüzden terapi dedim yoksa sen bilirsin tabi ki. Şimdi nasılsın?

Nasıl yani tam anlayamadım cümleyi kusura bakma.

Ah yok detaya girmeni istemem, burası mahkeme salonu veya terapist koltuğu değil böyle bir şey söyleyerek seni tetiklemeye hakkım yok, kimsenin yok. Sadece cümleyi tam anlayamamıştım ama şimdi anladım. Umarım daha iyisindir. İlişkileri etkilemesi ise evet, ne yazık ki mağdurların çoğu bunu yaşıyor.

Anlatmak istersen sana mesaj atabilirim ama içini boşalttığın için kendini iyi hissedeceksen yap, belki ağlamak veya birisine içini dökmek iyi gelebilir fakat bu olayın tetiklenmesi durumunda seni nasıl toparlayabilirim bilmiyorum. Zor bir durum çünkü. Kimseyi kötü bir durumda bırakmayı istemem.