Size Kötü anılar yaşatan insanlarla karşılaşınca ne yapıyorsunuz?

4 yıl çalıştığım iş yerinde mobing ve dedikodu yüzünden ayrılmıştım. Öyle günler yaşadım ki hem mental hem fiziksel sağlığımdan oldum. Bu insanlardan bazıları ayrıldıktan sonra da görüşmek istedi. Sırf "dedikodu malzemesi" aradiklarindan.. hiçbiriyle görüşmüyorum, storylerimi bile gizledim ancak aynı sektörde olduğumuzdan yarin obur gün bir yerlerde karşılaşma ihtimalim çok yüksek.

Bunu düşününce bile anksiyetem artıyor, bununla nasıl baş edebilirim?

Size Kötü anılar yaşatan insanlarla karşılaşınca ne yapıyorsunuz?
Cevapla