Gözyaşını gösteren kadınmı güçlüdür yoksa göstermeyenmi?

ağlayan kişiler diğerlerine göre daha güçlüler ve bunun birinci nedeni daha sağlıklı olmaları! çok ağlayan kişiler neden daha sağlıklı biliyor musunuz? Çünkü onlar duygularını bastırmıyor ve kendilerini gereksiz bir stresin içerisine sokmuyorlar. Bu konuda yapılan pek çok araştırma da kişinin ağlamamak için kendini tutmasının ruhen ve bedenen ciddi derecede zararlı olduğu bilinmektedir

Ağlamak güçlülük ya da güçsüzlük belirtisi değildir. Ağlamak duygularımızı dışa vurdum şeklimizdir. Ağlamamak ise toplumsal baskının bize verdiği mesajla duygularımızı reddetmemizin bir sonucudur. Bir insanın güçlü olup olmadığı, ağlamasına sebep olan ve kendini aşağı çeken olay durumların sonucunda ondan edindiği tecrübelerle yeniden oluşturduğu davranış biçimleriyle anlaşılabilir. Güçlü olan insan yaşadıklarına pişmanlık değil tecrübe olarak bakar ve ayağa kalkıp aldığı derslerle ve edindiği yeni bakış açılarıyla yeni bir “ben” olarak yaşamaya devam eder. Devam edemeyene güçsüz diyebiliriz. Unutulmamalıdır ki, evrim güçsüz olanın ve yeni durumlara uyum sağlayamayanın hayatta kalamayacağını öğretiler. Her duyguyu yaşayalım ama yeniden ayağa kalkmasını da bilelim.