Neden böyle bir şey gördüm ki?

Bu tür korku ve endişe hisleri özellikle uykuya dalarken sıkça yaşanabilen bir durumdur. Beyin, uyku evresine geçerken rahatlamak ve gevşemek yerine daha tetikte olur ve çevreyle ilgili herhangi bir sese veya uyarana daha duyarlı hale gelir. Ayrıca, yakın zamanda yaşadığınız kayıp veya ölümle ilgili düşüncelerinizin de bu korku hissine katkısı olabilir.

Siz de yaşadığınız korku hissini yakınınızın ölümüyle ilişkilendirdiğiniz için bu yüzden onun yüzünü hatırlamış olabilirsiniz. Bu normal bir tepkidir ve birçok insan bu tür korku ve endişeleri yaşar.

Ancak, bu tür hisler sizi uzun süre rahatsız ediyorsa, uyku kalitenizi ve günlük yaşamınızı etkiliyorsa, bir uzmanla konuşmanız faydalı olabilir. Bir psikolog veya terapist, bu tür korku ve endişelerle başa çıkmak için size uygun teknikler ve stratejiler öğretebilir.

Unutmamki bu dünyada sadece insanlar yaşamıyorlar benim bildiğim 8 ruhaniler daha var bunların en bilineni cinler hep beraber yaşıyoruz ama gözdeki perdeden dolayı göremiyoruz