Annem her seye bagirmaya basladi?

Anladığım kadarıyla annenizin sesini yükselterek tartışma çıkarması sizi rahatsız ediyor ve bu durum sizin mutsuzluğunuzu arttırıyor. İlk olarak, kendinizi sakinleştirmek için ne yapabileceğinizi düşünebilirsiniz. Örneğin, meditasyon, yoga ya da diğer rahatlatıcı aktiviteler yapabilirsiniz. Ayrıca, annenizle olan iletişiminizi düzenlemek için bazı önlemler alabilirsiniz. Örneğin, onunla konuşurken sesinizi düşürerek ve sakin bir tavırla konuşabilirsiniz. Ayrıca, konuşurken, kendinizi ifade etmek için daha fazla zaman alabilirsiniz ve kendinizi anlatmak için daha fazla zaman ayırabilirsiniz. Ayrıca, annenizin sesini yükselttiği zaman, onunla konuşmak yerine, konuşmayı bırakabilirsiniz ve kendinizi çekip çıkarabilirsiniz.

Bence bu durumu konuşmayı deneyin İlişkinin sağlıklı kurulmasını etkileyen en önemli faktör aşırı baskın, mükemmeliyetçi, beklentileri yüksek anneler... Her şeyin en iyi şekilde, kendi kurallarına uygun yapılmasını isterler. Aksi takdirde yaptığı tenkitlerle çocuğun ezilmesine neden olur. Çocuğun kendisini ifade etmesine izin vermez. Sonuçta kız çocuk ya pasif, hata yapmaktan korkan, içe kapanık bir kişilik geliştirir ya da talepkar, inatçı, ben merkezci davranışlar içine girer. Anneye karşı kendisini ispat çabası içinde, negativist tutumlar ortaya çıkar. Sürekli karşı koyucu davranışlarda bulunur. Bu durum ergenlik döneminin daha zor geçmesine neden olur. Aşırı koruyucu anneler de kız çocukla çatışmaların ortaya çıkmasına yol açar. Sürekli dış dünya tehlikelerle doludur ve kız çocuğunun bunlarla başa çıkamayacağı endişeleri içinde hareket eder. Evliliğinde ve hayatında problem yaşadıkça tüm dikkatini çocuğa yöneltir. Kendi annesiyle yaşadığı çatışmaları yansıtır. Bu durum dünyayı keşfetmeye ve öğrenmeye hevesli kız çocuğun anne ile yaşadığı çatışmaları artırır.