Uyuyamamak sebebi?

Gizli Üye

(25-29)

Okula gitmiyorum, işe gitmiyorum, üstüne hastayım ama kronik hastalıklarım var, ama sabahın köründe uyanıyorum. Max uyuyabildiğim 7.30 saat şuanda 5.30 saat uyudum, uyuyamıyorum bedenim uyumama izin vermiyor. Gözümü açtığım anda bitti bir daha asla uyuyamam. Ondan sonra yılda 2,3 kere 1 gün 22 saat uyuyorum anlamadım bu işi.

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Depresyondasın. Senin sorunun seni motive edecek bir şey bulamaman belki de üstün körü yaşıyorsun bununda farkındasın. Mutlu değilsin olmak istiyorsun ama olamıyorsun hayatında akışında gitmeyen birşeyler var bunun sebebini bulmalısın.

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Depresyon çok uyumak değil mi? Ben uyuyamıyorum, yolunda gitmeyen bir şeyler değil birçok şey var😄
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Depresyonun iki türlüsü var. Birincisi seni çok karamsar yapar ve uykunun düşmanı olur. İkincisi azıcık umudun vardır ama seni yatağa hapseder. İstersen dertleşebiliriz
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet fazla karamsarım, hayallerimden vazgeçtim artık kurmuyorum hayal falan, bedensel sağlıktan da vazgeçtim, sağlıklı şeyler yediğim ve düzenli yürüyüş yaptığım halde pat o pat bu hastalıklar çıkıyor, aile akraba desen yarısı ölü yarısı yaşayan ölü.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sana nasıl ulaşabilrim cevabımı beğenirsen yazayım
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(25-29)

+1 yıl

Depresyon Ruhani Bunalım psikolojik etkenler insanda uykusuzluk yapar yani fiziki anlamda sağlık olsanız bile psikolojik anlamdaki rahatsızlıklar uyumanızı engeller

0

4 Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Ya hem bedensel hem de piskolıjik sıkıntılar son 2,3 senedir yaşıyorum baya, zaten türkiyede de yaşanıyor hepimizi etkileryen şeyler, covid, ekonomik kriz ondan mı acaba fazla mı stres ve üzüntü yaptım bilmiyorum ben, kanımda 8 aydır yüksek enfeksiyon var belki bu bile stres ve üzüntüden geçmiyor.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Psikoloji çok fazla etkiler yani Kandaki değerlerin yükselmesi sizin bedensel rahatsızlıklarınız bunların hepsini etkileyen Aslında psikolojik sebepler bence sizin bu süreci atlatmanız için psikoloğa gitmeniz gerekiyor çünkü birçok insan bu dönemi atlatamadı psikolojik anlamda düze çıkmanız için profesyonel destek almanız gerekiyor bakın bunu küçümsemeyin birçok arkadaşım çevrendeki insanlar Psikolojik o anlamda destek alarak bu süreci atlattılar
  
  Yorumla
- Soran
  
  +1 yıl
  Evet almak istiyorum ama çevremdekiler çok ön yargılı piskoloğa gidenleri deli olarak görüyorlar ve ben hiç derdimi anlatamam, asla insanlar içinde ağlayamam hep içime atıyorum.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Psikologta anlatırsın.
  Merak. etme
  Yaşınız kaç
  Ne. mezunusun
  
  Yorumla
jajsi Takip Et
Xper 5 Yaş: 28

+1 yıl

bende böyleyim s artik geceleri calisiyorum ders, benim rythm de böyle, niktoin eksikligi olabilir bilmiyorum cözemedim bende...

0

0 Yorumla
CemmCenkk Takip Et
Xper 6 Yaş: 31

+1 yıl

Böyle durumlar genelde ırsi gibi biseydir çok fazla zorlama bende tam tersiyim mesela yapacak bisey yok

0

0 Yorumla
BayRomantikOdun Takip Et
Bilge Yaş: 30 , eic 93%

+1 yıl

Fazla stres üzüntü uyuyamamanıza sebep oluyor

0

0 Yorumla
hammza00101 Takip Et
Xper 5 Yaş: 34

+1 yıl

Ben hiç uyuyamadim knka

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Aile & Toplum > Sorular > Uyuyamamak sebebi?

Uyuyamamak sebebi?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!