Fazla duygusalım nasıl çözebilirim

Merhabalar arkadaşlar yengeç burcu erkeğim fazla düşünen ve fazla takıntılı birisiyim. Kız arkadaşımla 1 senelik ilişkimiz var ve daha önce olan ilişkilerimdede bazı travmalar geçirdim yani ağladım beni terkettiklerinde bu kız arkadaşımlada hafif sorun olduğunda ağlıyorum ama hastahanelık olucak kadar kendimi tutamıyorum ya da duvarları yumruklayıp kendime zarar veriyorum ağlamam lazım o anda. Bu duygusallıktan nasıl kurtulabilirim teşekkürler.
Fazla duygusalım nasıl çözebilirim
Cevapla