Gece aniden uyanıyorum niye böyle oluyor?

Vücut sabah uyanqcagi saati, saate bakmadan da oto kontrol olarak bir süre sonra ayarlar. Ama sende son günlerde bir geç kalacağim geç uyanirsam endişesi başladıysa vücut iyi zaman kontrolünde bir bozukluk olur ve tabiri caizse guguklu saat gibi saat başi uyandırır. Kaygıdan olur bu.

Nedeni de daha önceki günlerde geç uuandigin bir saat olduysa ondan sonra olmuş olabilir