Günde kaç adım atıyorsunuz?

Pastacıkız_

Xper 5 Yaş: 30

Adımsayarınız ne gösteriyor? Günlük en az 10K adım atmaya gayret edenlerdenim🎂

Cevapla

Çok Süper Cevap

tmm-jülüde-olşunnn Takip Et
Xper 4 Yaş: 28

+1 yıl

5000-10.000: Her gün en az 2 saati yüzme olmak üzere en az 3 saat spor yapıyorum. Üstüne en az 10.000 adım atmak gibi bir çabam olmuyor ki doğru da değil, bence.
Günümüzdeki birçok insana yarar değil, zarar getirir; onun yerine, bolca hareket etmeli.

0

4 Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  En az 2 saat yüzme mi? 😲😲😲 nasıl yapıyorsun onu ya? Ben 20 en fazla 30dk yüzdükten sonra dinleniyorum
  
  Yorumla
- tmm-jülüde-olşunnn
  
  +1 yıl
  Tatile gittiğimde 10 saat sudan çıkmadığım oluyor da günlük 2 saat dediğim şöyle:
  Sabah 7.30'da ve Akşam 8.30'da 1'er saatlik dinlenmeli setlerle antrenmanlarımız oluyor.
  
  Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Yine de çok iyi😎bravii
  
  Yorumla
- tmm-jülüde-olşunnn
  
  +1 yıl
  Karada olmak tuhaf geliyor artık o derece alıştım suyu 20 yıldır🏊‍♀️
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

AkrepDunyası Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 100%

+1 yıl

spor hocası olarak 30k

0

4 Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Her gün mü?
  
  Yorumla
- AkrepDunyası
  
  +1 yıl
  mecburren cunku 6 saat egıtım verıyorum
  
  Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  😄bayağı iyi
  
  Yorumla
- AkrepDunyası
  
  +1 yıl
  yorucu ama meslegımı sevıyorum
  
  Yorumla

Krony Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 95%

+1 yıl

9 ile 10k arası

0

7 Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Kötü değil. En az 6K diyorlar
  
  Yorumla
- Krony
  
  +1 yıl
  Kilomu muhafaza ediyorum veremiyorum
  
  Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Kilo sorunun mu var
  
  Yorumla
- Krony
  
  +1 yıl
  7-8 kilom var
  
  Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  En fazla 1.5 aylık işin var😃verirsin
  
  Yorumla
- Krony
  
  +1 yıl
  Umarım ☺️
  
  Yorumla
- İstanbullukutuk46
  
  +1 yıl
  Kilo problem degil istersen fit ve guzel bir vucuda sahip olabilirsin
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Bak pastacı geliyor selam veriyor herkes ona bakıyor merak ediyor.

0

0 Yorumla
AT_AVRAT_VOTKA Takip Et
Xper 2 Yaş: 36

+1 yıl

Genelde 40 adım atıp sırt üstü yatıyordum ama artık mecbur 10 bin atacağız 😀

0

17 Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Hahahah😂😂😂kaplumbağ mısın sen ya
  
  Yorumla
- AT_AVRAT_VOTKA
  
  +1 yıl
  Göz yaşım pıt 😥
  
  Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Sen kaplumbağ olsan ben seni hep ters çeviririm ayakların havada çırpınır durur😂😂😂 başında beklerim öyle
  
  Yorumla
- AT_AVRAT_VOTKA
  
  +1 yıl
  Ben de bekliyordum ki "sen kaplumbağa olsan, seni tutar ipeklere sarıp sarmalar yolun karşısında geçiririm demeni" güzel olduğunuz kadar çok sadist faşist anarşistsiniz hanımefendi 😀 ters çevirecekmiş olmadı kuyruğuma teneke baglayin
  
  Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Ahahahahha onları da yaparım da asıl yapmak istediğim ters çevirip döndürmek😂şişe oyunundaki gibi
  
  Yorumla
- AT_AVRAT_VOTKA
  
  +1 yıl
  Neden bu bir anda gözümde canlandı 😀 kendimi şu an öyle hayal ettim tuhaf ama gerçek
  
  Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Ahahahha öyle yapacuuu🤓ondan
  
  Yorumla
- AT_AVRAT_VOTKA
  
  +1 yıl
  Yaparsin sen bir deli damarı var gibi😀
  
  Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Sen de istiyorsun ama dimi😈eğlenecuk
  
  Yorumla
- AT_AVRAT_VOTKA
  
  +1 yıl
  Yooo istemezcukkk😀 beni kötü emellerine alet edemeyeceksin kabuğuma dokunabilirsin ama ruhuma asla
  
  Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Sen kabuklu güzel oluyon ama😈
  
  Yorumla
- AT_AVRAT_VOTKA
  
  +1 yıl
  Kabuklu güzel olan tek şey bilirim o da midye 😑
  
  Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Ben sevmiyorum😟
  
  Yorumla
- AT_AVRAT_VOTKA
  
  +1 yıl
  İlla ters çevirecen beni anlaşilan😑 ama ben yapamam iii asla
  
  Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Sen bişi yapmican ben ters çevirip fırr döndürcem😂😂😂düşünsene döndüğünü eller ayaklar havada sırtında kabuk
  
  Yorumla
- AT_AVRAT_VOTKA
  
  +1 yıl
  Kendine gel kaplumbağa terbiyecisi misin? Sen pastacı kızsın.😀
  
  Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Kaplumbuşlu pasta yapacu🤓
  
  Yorumla
burdanapıyorumben Takip Et
Xper 5 Yaş: 27

+1 yıl

2 bin falan extradan bölge hareketleri de yaptığım için yeterli geliyor

0

0 Yorumla
Öylesine1üye Takip Et
Guru Yaş: 35 , eic 100%

+1 yıl

Bilmiyorum bu aralar ofisteyim

0

10 Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Akşamları?
  
  Yorumla
- Öylesine1üye
  
  +1 yıl
  Spor 😊 koşu bandı vs
  
  Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Onları da say adımlara
  
  Yorumla
- Öylesine1üye
  
  +1 yıl
  Koşarken adım sayar çalıştırmıyorum. İhtiyacım yok. 4 ayda 15 kg verdim 3 kg daha veririm 2 aya tam olurun
  
  Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Sağlıklı bi şekilde vermişin kiloları 👍🏻 3 kiloyu da verdikten sonra korumaya alırsın kendini
  
  Yorumla
- Öylesine1üye
  
  +1 yıl
  Aynen sporla sağlıklı oluyor korumaya aldım. şu an şişirmeye çalışıyorum kasları
  
  Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Ozaman tartıda yine çok gösterir kilon ama yağ olmadığını bilirsin en azından
  
  Yorumla
- Öylesine1üye
  
  +1 yıl
  Tartı önemli değil ki ! :) önemli olan baktığında fit sağlam ve sağlıklı olmak
  
  Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Şu kadar kg verdim bu kadar kg verdim dedin ya o yüzden tartıldığını göz önüne alarak yaptım yorumumu
  
  Yorumla
- Öylesine1üye
  
  +1 yıl
  Haklısın :)
  
  Yorumla
düşünen_biri Takip Et
Yoda Yaş: 43 , eic 100%

+1 yıl

100 bin atıyorumdur belki daha fazla

0

0 Yorumla
OmenTonrimDidim Takip Et
Yoda Yaş: 29 , eic 100%

+1 yıl

15-20k civarı...

0

2 Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Çok iyi
  
  Yorumla
- OmenTonrimDidim
  
  +1 yıl
  İdare eder diyelim...
  
  Yorumla
muratby Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 34%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 5b cevap paylaştı.

20 bin adim atiyorum

0

1 Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Bayağı iyi
  
  Yorumla
gezenbirisi Takip Et
Master Yaş: 35

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 1,7b cevap paylaştı.

30 km yuruyorum

0

6 Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Yani 40K adım? Oha
  
  Yorumla
- gezenbirisi
  
  +1 yıl
  Evet mecburum
  
  Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Neden peki
  
  Yorumla
- gezenbirisi
  
  +1 yıl
  Belimin calismasi için tekrar bisiklete binmeyi özledim
  
  Yorumla
- Pastacıkız_
  
  +1 yıl
  Geçmiş olsun
  
  Yorumla
- gezenbirisi
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim
  
  Yorumla
Trolcocuuk Takip Et
Xper 5 Yaş: 74

+1 yıl

1500

0

0 Yorumla

Ana Sayfa > Aile & Toplum > Sorular > Günde kaç adım atıyorsunuz?

Günde kaç adım atıyorsunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!