Nazardan kurtulmak icin neler yapilir neler okunur?

Bebekligimden beri nazara geliyorum cok kez hastalandim kursun dokturdum kursunlar tavana kadar sicradi kadin bile sasirdi ilk kez oldu dedi terazi burcuyum en ufak bir seyde hemen hastalaniyorum bir ortama girsem beni begenseler hemen bir sey oluyor surekli felak nas ayetel kursi kalem duasi okuyorum defne yapragi adacayi yakiyorum ama ustumde bir agirlik var gecmiyor nazar icime islemis nazardan dolayi kac kere kaza gecirdim islerim rast gitmiyor namazimi surekli kilarim nasil kurtulunur bilen varsa yazsin lutfen simdiden cok tesekkur ederim