Gece istemsiz uyanip geri uyuyamadiginizda ne yapiyorsunuz?

ttarrakkafası

Xper 6 Yaş: 31

Sabahin 5 inde uyandim. 7 bucuk oldu hala uyuyamadim ya. Bir saga bir sola donuyorum. Uyumanin caresini bilen var mı

Cevapla

5 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Comagene00 Takip Et
Guru Yaş: 50 , eic 100%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 922 cevap paylaştı.

Başta uykunuz var mı onu bileceksiniz şayet uykunuz varsa gözlerinizi kapatın yüzden geri geri sayacaksınız eminim faydasını görürsünüz, Uyuyamamanın sebeplerinden biri de insanın kafasındaki sıkıntılar bu en büyük etken.

1

2 Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Galiba akilda birsey olunca uyumak zor
  
  Yorumla
- Comagene00
  
  +1 yıl
  Aynen
  
  Yorumla

En İyi Cevaplar

Gizli Üye
(30-35)

+1 yıl

Aynı durumdayım son günlerde çok şık oluyor gerçi ben 3.40 gibi uyandım hala uyuyamadım. Sanırım stresle ya da psikolojik bir sebepten olabilir. Canım çok sıkkın olduğunda çok başıma geliyor çünkü

3

19 Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Aslında takmadigimda uyuduğumda daha çok oluyor sanırım bastirdigim için işsizim ve bir türlü bulamadım o kadar sene uğraştıktan sonra hem ortalma hem dil hem staj olarak herşeyi yaptıktan sonra bu durumda olmak beni çok strese sokuyor
  
  Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Yeni mezunmusun?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  1 yıl oldu ama bir çok şeye rağmen geçmediğinde genelde bu uykusuzluk halı psikolojik olarak bastırılmış canını sürekli sıkan duygulardan kaynaklanıyor. En son uyuyan insanları seyretmistim öyle uykuya daldım çok saçma olsada ise yaradı sdhgjsd
  
  Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Ahaha uyumak icin uyuyanlari izlemek 🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️ alemsin ya.
  
  Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Ben tecrubeliyimde noluyorki 1.5 sene issiz kaldim bir ara. Neler hissettigini inan cok iyi anliyorum. Linkedinde profilin var mı ?
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Baktım uyuyamıyorum son çare ama baya etkili buna benzer çok yapan insan varmış yorum yazmışlar baya şaşırdım bende 😂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Var açmıştım geçen sene
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Birde en kötü his o okumuş olduğun üniversitenin yaptığın ortalamanın projelerin hiç faydası olmadığını görmek çok üzdü beni
  
  Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Cok alisma sonra saban gibi tokatlarlar seni 😂😂😂
  
  Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Oyle deme canim ya tabiki faydasi var. Herseyin zamani gelicek is bulursun yakinda merak etme ben sana inaniyorum azimli caliskan birine benziyorsun. Sen bulamiycanda kim bulucak
  
  Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Linkedin ve instada sinem isik i takip et. Instasi sinemikcafe kadin cok guzel tuyolar veriyor. Birde profilini saglam doldur.
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Sdghj YouTubeda kendileri yuklemisler. Uykusunu çeken birkaç insan vardı sdhgj. Çok teşekkür ederim inşallah bulurum yakında. Sen nasıl atlattım bu dönemi
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Tamam çok teşekkür takip edeyim :)
  
  Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Bnide etsene 😁
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Neden
  
  Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Ben kah sinir oldum kah spor yaptim. Sonra sporu birakip yemege daldim sonra yine azim geldi spora basladim Şu an yine baslama egilimindeyim. once azimle spor yapiyorum sonrada zor geliyor 😂😂
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Düzene oturtmak zor oluyor dediğin gibi alışkanlık kazanana kadar
  
  Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Seninle guzel sohbet ediliyor hem dertlsiriz fikir alisverisi yapriz diye dedimdi 😕
  
  Yorumla
- Cevap sahibi
  
  +1 yıl
  Anladım
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

DoğrulukCadısı Takip Et
Xper 7 Yaş: 23 , eic 95%

+1 yıl

Artık uykum gelmiyorsa uyanmışım demektir. Kitap okurum, anime izlerim, telefonla ilgilenirim ya da güne başlayıp işlerime koyulurum.

2

2 Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Zabahin korundemi 😁
  
  Yorumla
- DoğrulukCadısı
  
  +1 yıl
  Sabah altıda kalkarım dostum ne sandın sen 🤭
  
  Yorumla
gltiryaki Takip Et
Xper 5 Yaş: 42 , eic 84%

+1 yıl

Her gün sabahın beşinde uyanıyorum zaten. Bana göre bu uyuyamamak değil, güne başlamak.

2

2 Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Erkencisin ne guzel
  
  Yorumla
- Bizden_Söylemesi
  
  +1 yıl
  @gltiryaki Dünya hayatı uyku ile geçirilecek kadar kısa...
  
  Yorumla
miss_misfit Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 98%

+1 yıl

Keşke olsa ama yok ben reals izliyorum genelde öyle olunca

2

1 Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Sanada oluyor dimi
  
  Yorumla
MelikeWinchester Takip Et
Xper 5 Yaş: 24 , eic 90%

+1 yıl

Oyun oynuyorum ama uyumak istiyorsan sana hareketsiz kalmanı tavsiye ederim.

2

2 Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Tavana bakarakmi 🤔
  
  Yorumla
- MelikeWinchester
  
  +1 yıl
  Kapat gözlerini hayal kur
  
  Yorumla
mellaep Takip Et
Xper 5 Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

kafayi yastiga koydummu benim icin tamam aninda daliyorum vahdbsjdhsj

2

1 Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Banada ogret nasil basariyorsun 🤤
  
  Yorumla
İsmisiktiret Takip Et
Xper 5 Yaş: 23 , eic 96%

+1 yıl

Bende de uyku problemi vardı ben uyandığımda teli gece ışığına alıp birşeyler okuyordum ama sevdiğin şeyleri okuma seni sarmasınki uykun gelsin

3

0 Yorumla
Askask14 Takip Et
Xper 6 Yaş: 40 , eic 95%

+1 yıl

Kalkıyorum normal gün gibi yine uykum gelirse uyuyorum çok zorlamıyorum kendimi.

4

0 Yorumla
hayallerimöldü Takip Et
Xper 6 Yaş: 33 , eic 91%

+1 yıl

Derdin kederin varsa uyuyamazsin kalk güne başla
gün içerisinde bir şekerleme yaptınmı tamamdır...

1

0 Yorumla
donducakss Takip Et
Yoda Yaş: 24 , eic 96%

+1 yıl

Galerimi temizliyorum instagram da geziniyorum depresyona falan giriyorum video izlerken Film falan izliyorum

1

0 Yorumla
jaapoonnkızz Takip Et
Xper 7 Yaş: 25 , eic 74%

+1 yıl

Uyuyamıyosan kalk uyuma. Ben bilgisayardaki işlerimi hallediyorum. Veya kitap okuyorum. Okurken uyurum zaten.

1

0 Yorumla
uğurböceği0000 Takip Et
Guru Yaş: 27 , eic 99%

+1 yıl

Otururum ya da gece çok geçse yatağa yatarım ve uyumaya çalışırım.

2

0 Yorumla
Joylessgirl Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 86%

+1 yıl

Başımın ucunda kitabım var okuyorum 3. sayfasında gözler zaten geri gidiyor

2

0 Yorumla
Robinted Takip Et
Xper 4 Yaş: 34

+1 yıl

Güzel bir müzik ve kulaklık :) uzun zamandır müzik dinleyerek uyuyorum.

3

1 Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Kulaklik takili iken uyuyunca sabah kulakligi iki parca buldum. Dahda bunu yapmadim 🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️🤦‍♂️
  
  Yorumla
Ariaaa Takip Et
Xper 5 Yaş: 33 , eic 96%

+1 yıl

Gözlerimi kapatıp, 30 saniye durunca, uyuyakalıyorum zaten

1

0 Yorumla
bayangreen Takip Et
Xper 6 Yaş: 25 , eic 93%

+1 yıl

Telefona bakıyorum sonra bakarken gözlerim yoruluyor zaten uyuyakalıyorum.

1

0 Yorumla
Sinakaplan Takip Et
Master Yaş: 26 , eic 47%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 841 cevap paylaştı.

Selam🎈

Gece istemsiz uyandığımda çoğunlukla müzik dinliyorum oda beni rahatlatıyor haliylede yine uyuyorum

0

0 Yorumla
AlabamaDükü Takip Et
Yoda Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

Saçma sapan videolar izle sıkılır uyursun

1

5 Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Bu olabilir ama dikkayimi cekerse dahada dagilir 🤤🤦‍♂️🤦‍♂️
  
  Yorumla
- AlabamaDükü
  
  +1 yıl
  Siyaset programlarının tekrarını izle İnan bana dikkatini çekmez 😂
  
  Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Iyy bayar onlar ahaha 😂😂
  
  Yorumla
- AlabamaDükü
  
  +1 yıl
  İyi işte aga uyursun hemen
  
  Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Temam tesekkurler
  
  Yorumla
telein Takip Et
Xper 3 Yaş: 26

+1 yıl

hava sicak oldugu icin gece uyandim. kafama buz torbasi koyup uyudum. sabah battaniye aradim 😄

1

0 Yorumla
Bizden_Söylemesi Takip Et
Master Yaş: 42 , eic 98%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 6,1b cevap paylaştı.

Namaz kılarım ondan sonra yürüyüş yaparım

3

0 Yorumla
_ΛqresiF_ Takip Et
Master Yaş: 31 , eic 34%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 6,4b cevap paylaştı.

Yastığı yumrukluyorum

1

0 Yorumla
HarleyQueen12232 Takip Et
Xper 6 Yaş: 27 , eic 95%

+1 yıl

Çekirdek çitli yorum ben yaa😂

1

0 Yorumla
Nurdnky Takip Et
Xper 5 Yaş: 26 , eic 91%

+1 yıl

Dua okuyarak uyumaya çalış

1

0 Yorumla
gumsgumisback Takip Et
Xper 6 Yaş: 24 , eic 90%

+1 yıl

bugün bunun aynısını yaşadım ya

1

0 Yorumla
Gizlibikızım Takip Et
Xper 5 Yaş: 22 , eic 100%

+1 yıl

İşlerimi.

2

3 Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  O saatre ne isin oluyorki
  
  Yorumla
- Gizlibikızım
  
  +1 yıl
  Kendi işlerim işte.
  
  Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Ne gibi isler fisilda bi kulagima 🤤
  
  Yorumla
_Eftalya__ Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 100%

+1 yıl

Ağlıyorum

2

5 Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Aa niye
  
  Yorumla
- _Eftalya__
  
  +1 yıl
  Sinirlerim bozuluyor herkes uyuyo ben uyuyamıyorum diye agladiktan sonra uykum geliyor veee uyuyorum :D
  
  Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Kiyamam gozyaslarina ya aglama :(
  
  Yorumla
- _Eftalya__
  
  +1 yıl
  Cok ağlattılar beni🥺
  
  Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Küüm aglattiii
  
  Yorumla
Berlindia Takip Et
Xper 6 Yaş: 23 , eic 96%

+1 yıl

Süt iç

2

1 Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Bakki balli off canim cekti simdi 🤤
  
  Yorumla
bigbodylittleheartt Takip Et
Xper 3 Yaş: 24

+1 yıl

telefona bakiyorum baska napicam

2

0 Yorumla
neoliberalist Takip Et
Xper 7 Yaş: 21 , eic 91%

+1 yıl

Bende öyleyim

2

0 Yorumla
nzlı060 Takip Et
Xper 7 Yaş: 31 , eic 99%

+1 yıl

Müzik dinle

2

0 Yorumla
zeytinliçörek Takip Et
Xper 7 Yaş: 23 , eic 93%

+1 yıl

Temizlik yapıyorum.

1

0 Yorumla
Sahlovee Takip Et
Xper 5 Yaş: 35

+1 yıl

Yağmur sesi dinle uyursun ypu tubeden aç

1

0 Yorumla
Tubaacelyaaa Takip Et
Master Yaş: 25 , eic 87%

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 1,4b cevap paylaştı.

Müzik dinliyorum

1

0 Yorumla
btsarmygirl Takip Et
Xper 6 Yaş: 26

+1 yıl

Baska odaya gecip uyuyorum

1

0 Yorumla
Snmnm Takip Et
Xper 4 Yaş: 25

+1 yıl

Çaresi yok yatakta dönüp durursun genelde

0

1 Yorumla
- ttarrakkafası
  
  +1 yıl
  Ya kotu olan uyuyamiyorsun iste iste gozler portlek portlek oluyorsun kotu oluyor 😂😂
  
  Yorumla
Suleyman_xxx Takip Et
Guru Yaş: 32

+1 yıl
Aile & Toplum konusunda 1,2b cevap paylaştı.

Kitap okurum

1

0 Yorumla

Devamını Gör(20)

Ana Sayfa > Aile & Toplum > Sorular > Gece istemsiz uyanip geri uyuyamadiginizda ne yapiyorsunuz?

Gece istemsiz uyanip geri uyuyamadiginizda ne yapiyorsunuz?

En İyi Cevaplar

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!