Peygamberimiz (sav) yerken nasıl otururdu?

Yemek yerken Peygamberin oturma şekli; dizleri üzerine veya bir dizi üzerine (sanki ayağı fırlayacakmış tarzında) idi ve şöyle buyururdu: "Ben sadece bir kulum. Bir kulun yemek yediği gibi yerim ve bir kul gibi otururum." (İmam Bezzar)
Peygamber Efendimiz (s. a. v) yemek için oturduğunda, çoğu zaman, dizlerinin üzerine otururdu. Namaz kılan bir kimsenin oturduğu gibi otururdu. Ancak şu farkla ki sağ ayağını diker, sol ayağının üzerine otururdu. Ve bin dört yüz yıl önce bunu yapmasının mutlaka bir sebebi vardı.
Yemek yerken yerde oturarak sol ayağı katlayıp sağ ayağı karna çekerek oturularak yenildiğinde, su ile doldurulmuş balon şeklinde olan midenin çıkış kısmının kapanması sağlanmaktadır. Böylece çıkış kısmı kapatarak yenilen gıdanın tam sindirilmeden bağırsaklara kaçmasını önleyeceğini ve mide dolunca da doygunluk hissi vererek çok fazla aşırı yemek yenmeden sofradan kalkılacağı gerçeğidir.
Böylece mide tam doldurulmadığından yine hadis-i şeriflerde belirtildiği üzere yemek dışında kalan su ve nefese midenin diğer kısmı ayrılabilir. Ayrıca bir miktar daha aç kalkılması yine sünnet üzere olduğu gibi bu durum midenin tam dolu olmasından kaynaklanan başta obezite olmakla birlikte çeşitli rahatsızlıkların önüne geçilmesinde bir etken olacaktır. herkese iyi sahurlar