Bu sıkıntılı karantina döneminde uzak durmamız gereken şeyler nelerdir?

“İbn-i Sînâ bir deney yapar;
İki kuzuyu iki ayrı kafese koyar.

Kuzular aynı yaşta, aynı
kiloda, aynı cinstir ve aynı yemlerle beslenir.

Tüm şartlar eşittr.
Ancak, yan kafeste de bir Kurt vardır ve kurdu sadece
kuzulardan biri görebilmektedir.

Aylar sonra kurdu gören kuzu huzursuz, zayıf ve çelimsiz olduğundan ölür.

Kurt kuzuya hiç bir şey yapmamasına
rağmen, kuzu yaşadığı korku ve stres yüzünden ölmüştür.

Kurdu görmeyen diğer kuzu ise oldukça huzurlu olduğundan besili ve kiloludur.
Bu deneyde
İbn-i Sînâ, zihinsel etkinin,
sağlık ve bünye üzerindeki olumlu ve olumsuz etkisini deneylemiştir.

Gereksiz korku,
endişe,
kaygı,
stresin,
insan bünyesine verdiği zararı hiç bir şey veremez.

Bu salgın günlerinde en çok uzak durmamız gereken şeydir
korku, endişe, kaygı, stres, panik.

Kendiniz ve çevrenizin sağlığı için...”