Düşündükçe stres yapıp işin içinden çıkamıyorum siz yorum belirtir misiniz?

Başrolde ben , ortak arkadaşımız ve onun arkadaşı var. Ortak arkadaşım da netlik göremiyorum. Biz bir isyerinde calisiyoruz Diğer kız bunu koruyor kolluyor diye ortak arkadaşım onun yanında onun sözünü dinlemek zorunda kalıyor. Şüpheleniyorum ortak arkadaşım beni seviyor mu sevmiyor mu arkadamdan iş mi çeviriyor anlamıyorum
Nasıl anlayabilirim. Bir insan net değilse onun siyah mı beyaz mı olduğunu nasıl çözerim?