Fevrilik nasıl kontrol edilir

arkadaşlar benim en büyük problemim fevri olmam bir anda çok fazla sinirleniyorum kırıp döküyorum insanları ama sonra çok pişman oluyorum aranızda böyle olup düzelen var mı ne yapabiliriz ?
Fevrilik nasıl kontrol edilir
Cevapla