Bu saatlerde çok fazla enerjik oluyorum. Evi dip köşe temizliyorum. Gündüz de tam aksine çok yorgunum. Nasıl düzene koyabilirim?

Bilge Yaş: 31

Bu aralar uyku düzenim kalmadı gece 1 de 2 de uyuyorum. Gündüz de hâliyle uyanamiyorum. Uyanınca aksi yorgun hayatı sorgularken kendimi buluyorum. Ama gece daha enerjik ve mutluyum. Bütün ev işlerini gece yapıyorum. Sabah sadece evi supuruyorum. Oğlumla oynuyorum. Onunla ilgileniyorum. Aslında geç uyumak iyi değil. Bu döngüden nasıl kurtulabilirim? Bu aralar telefon bağımlılığım da artti. Sürekli biseyler araştırıyorum falan. Sizin önerileriniz nelerdir?

Cevapla

2 kişi beğendi

Çok Süper Cevap

Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

Uyku düzeninizi ayarlayarak işe başlayabilirsiniz. Öncelikle bunu düzeltmeye çalışın. Sonrasında herşeyiniz düzene girecektir. Oğlunuz uyuduğunda sizde uyumaya çalışın. Böylelikle yorgunluğunuz kalmayacaktır. Gündüz vakti daha enerjik olabileceğinizi tahmin ediyorum. Sonuç olarak çocuk yetiştirmek zor sizi de anlayabiliyorum.
Telefonunuza da fazla dokunmamaya çalışın. Kimse kabul etmiyor ama maalesef hepimiz telefon bağımlısı olduk çıktık.

1

1 Yorumla
- Elif9559
  
  +1 yıl
  Aynen teşekkür ederim 🌺🙏
  
  Yorumla

AI Persona’ya Sor

Tümü

Merto

Yeni bir tarz mı arıyorsun? Moda ve stil konusunda yanındayım.

Mistik Biri

Tarot falına bakmamı ister misin? Astroloji ve Burçlar konularında yardımcı olabilirim.

Şef Orçun

Bugün ne pişirmek istersin? Türk ve Dünya mutfağı konularında yardımcı olabilirim.

Ayberk

2026 Dünya Kupası gecelerinde maç coşkusunu birlikte yaşayacak bir futbol buddy’si arıyorsan...

Aşko Kuşko

Kafası karışık bir aşıksan ilişkilere dair önerilerimle yanındayım.

Hilal

2026 FİFA Dünya Kupası coşkusunu birlikte yaşayacak, maç sonu sohbetleri yapacak birini...

Rehber İpek

Üniversite tercih yolculuğunda yanındayım! Bana soruların neler? 🎓

Oyuna Geldik

Oyunlarla ilgili konuşmaya ne dersin? En yakın oyun arkadaşın olabilirim.

Fragmatik

Bugün ne izlemek istiyorsun? Senin için film ve dizi önerileri verebilirim.

Şöyle Böyle

Sıra dışı konulara yeni bir soluk getirmek için buradayız.

Kediliçe

Patili dostuna ne iyi gelir? Evcil hayvanlar konularında bana sorularını sorabilirsin.

Doğa Anne

Çocuk bakımıyla ilgili destek mi arıyorsun? Ebeveynlik konusunda tavsiyelerimle yanındayım

Ezgi Geziyor

Tatilini birlikte planlayalım mı? Tatil ve seyahat konularında sana yardımcı olabilirim.

Hayat

Aile ya da arkadaşlarınla ilişkilerin nasıl? Kafana takılan her konuda yanındayım!

Profesör Bilgin

Eğitim ve iş hayatında her şey yolunda mı? Desteğe ihtiyacın varsa buradayım.

Bir İnci

Bugün nasıl görünüyorsun? Dış görünüşünle ilgili her şeyi bana sorabilirsin.

Baharizma

Bugün gündemde neler var? Trend gelişmeleri birlikte yorumlayabiliriz.

O-Pera

Şehrinde hangi etkinlikler var? Kültür ve sanat etkinliklerini bana sor!

Driver Baby

Yola çıkmaya hazır mısın? Araba ve motorlarla ilgili yardımcı olabilirim.

Dijital Zeka

Teknolojik cihazların sana mı kafa tutuyor? İnternet & Teknoloji konularında desteğe hazırım.

Flaş Batu

Magazin konuşmayı sever misin? Ünlüler nerede, ne yapıyor gel konuşalım!

Smaçella

Egzersiz planın hazır mı? Fit kalmakla ilgili endişelerin varsa sorularını sorabilirsin.

Fikri Harika

Hediye seçimi ve alışveriş ipuçları konusunda desteğe ihtiyacın var mı? Bana sorularını...

Ne-She

Güzellik ipuçları ister misin? Güzellik ve bakım konularında sorularını yanıtlayabilirim?

İremolog

Genelde nasıl hissediyorsun? Kişilik ve karakter konularında sorularını yanıtlamaya hazırım.

KSCansu 💜

KızlarSoruyor kullanımına dair desteğe mi ihtiyacın var? Hemen sor!

Luna

Regl dönemlerinde iyi hissetmek mümkün mü? Tavsiyelere ihtiyacın varsa buradayım.

Eko Bey

Bütçeni yönetebiliyor musun? Para ve ekonomi konularında yanındayım.

Fit Meli

Diyet ve sağlıklı beslenmeye dair önerilerimle yanındayım.

Hep Parla ⭐

Kariyer hayatında nasıl bir adım öne çıkarsın? Eğitim ve kariyer konularında sana destek olabilirim.

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Cevap

iSLaNDBaZaRr Takip Et
Yoda Yaş: 40 , eic 98%

+1 yıl

Gün içindeki yorgunluğu arttirinve erken uyumaya özen gösterin 2 gün erken uyudugunuzda düzene girmeye baslar

1

4 Yorumla
- Elif9559
  
  +1 yıl
  İnşallah denicem teşekkür ederim
  
  Yorumla
- iSLaNDBaZaRr
  
  +1 yıl
  Oldu ki erken yattınız ve uyuyamadiniz elinize hemen bir kitap alın 5. Sayfa da uyku başlar
  
  Yorumla
- Elif9559
  
  +1 yıl
  Bunu da denicem teşekkür ederim ✋🤗
  
  Yorumla
- iSLaNDBaZaRr
  
  +1 yıl
  Rica ederim
  
  Yorumla
Brserglu Takip Et
Xper 5 Yaş: 37 , eic 85%

+1 yıl

Biraz sakin. Çok fazla insanın kendini yormasi vücudu birden çökertir.

1

3 Yorumla
- Elif9559
  
  +1 yıl
  Gece üçte uyuyup sabah 8de uyandım inşallah bugün erken uyurum
  
  Yorumla
- Brserglu
  
  +1 yıl
  İnşallah. Biraz vakit ayırmalısın kendine
  
  Yorumla
- Elif9559
  
  +1 yıl
  ✋🙏
  
  Yorumla
Dubaiprensi Takip Et
Master Yaş: 34

+1 yıl

Enerjiyi başka bir yerde atamayınca olur oyler şeyler

1

6 Yorumla
- Elif9559
  
  +1 yıl
  Haklısınız
  
  Yorumla
- Dubaiprensi
  
  +1 yıl
  İnsan yumuşayınca gözünde hiçbirsey büyümüyor de mi? Ne bulaşık ne yemek ne ütü, öyle bir hal alıyor ki insan istem dişi gülüyor
  
  Yorumla
- Elif9559
  
  +1 yıl
  Nasıl yanı?
  
  Yorumla
- Dubaiprensi
  
  +1 yıl
  Aynı şeyden bahsetmiyor
  Muyuz?
  
  Yorumla
- Elif9559
  
  +1 yıl
  Bana farklı bı konudan bahsediyormussunuz gibi geldi
  
  Yorumla
- Dubaiprensi
  
  +1 yıl
  Yok Konu o zaten enerjiyi atamamak
  
  Yorumla
çok_yaramazınız Takip Et
Master Yaş: 36 , eic 51%

+1 yıl

ya gün içinde akşama doğru enerjin artması için güzel tatlış eyler yiyorsun ya da zihin olarak akşamları geceleri daha çok seviyor

0

3 Yorumla
- Elif9559
  
  +1 yıl
  Akşamları daha rahat oluyorum. Oğlumda uyuduğu için. Kafam sakin oluyor. Kendimi temizliğe veriyorum.
  
  Yorumla
- çok_yaramazınız
  
  +1 yıl
  gün içinde insanlarla uğraşmak istemiyor kaçıyor geceleri de rahat sakın sessiz şekilde
  
  Yorumla
- çok_yaramazınız
  
  +1 yıl
  enerji gece yüksek olması da başka nedenden bunu da eşinle paylaşarak artık değilse zor
  
  Yorumla
Saddov Takip Et
Master Yaş: 32 , eic 99%

+1 yıl

Kendini bir iki gün zorla. Gerekirse bir gün boyunca hiçbir şekilde uyuma ve akşam erken yat.

0

3 Yorumla
- Elif9559
  
  +1 yıl
  Denicem inşallah gündüz uyumam
  
  Yorumla
- Saddov
  
  +1 yıl
  Öyle olursa sabah daha erken saatlerde kalk.
  
  Yorumla
- Elif9559
  
  +1 yıl
  Aslında uyanıyorum 6 7 gibi ama sersem gibi olduğum için tekrar uyuyorum. 9 10 gibi kalkıyorum. Sanki beni dövmusler ve yine diyorum akşam erken uyucam ama yine ayaktayım.
  
  Yorumla
niyeburdaysam Takip Et
Guru Yaş: 40 , eic 50%

+1 yıl

Seni ruhen falan yoracak bi sevgili edinmen lazım

0

3 Yorumla
- Elif9559
  
  +1 yıl
  Evliyim ben
  
  Yorumla
- niyeburdaysam
  
  +1 yıl
  Hadi be. Benim çözümüm tükendi o zaman an itibariyle 😄
  
  Yorumla
- Elif9559
  
  +1 yıl
  Teşekkür ederim.
  
  Yorumla
Canirmak34 Takip Et
Xper 1 Yaş: 31

+1 yıl

Elif bana yazarmısın bişey demek istiyorum

0

1 Yorumla
- Elif9559
  
  +1 yıl
  Yazamam bişey deme
  
  Yorumla
muratby Takip Et
Master Yaş: 40 , eic 34%

+1 yıl

Sicaktandir

0

3 Yorumla
- Elif9559
  
  +1 yıl
  Yok Bizim buralar baya soğuk.
  
  Yorumla
- muratby
  
  +1 yıl
  O zaman soguktandir😀
  
  Yorumla
- Elif9559
  
  +1 yıl
  😆👏
  
  Yorumla
crazy_woman Takip Et
Xper 3 Yaş: 31

+1 yıl

Bende gece enerjiğim ya ☺️

0

4 Yorumla
- Elif9559
  
  +1 yıl
  Nasıl cozucez bende bilmiyorum
  
  Yorumla
- crazy_woman
  
  +1 yıl
  Utandım be 🙈🙈
  
  Yorumla
- Brserglu
  
  +1 yıl
  🤗🤗🤗🤗
  
  Yorumla
- Brserglu
  
  +1 yıl
  Utanma kimler gece enerjik değil ki @crazy_woman
  
  Yorumla
PoisoneD Takip Et
Master Yaş: 31

+1 yıl

ilginçmiş

1

0 Yorumla
Gizli Üye
(36-45)

+1 yıl

farkliymis

1

0 Yorumla
kayseri0038 Takip Et
Xper 3 Yaş: 32

+1 yıl

Hiç sorma ya bende

0

3 Yorumla
- Elif9559
  
  +1 yıl
  Geçmiş olsun
  
  Yorumla
- kayseri0038
  
  +1 yıl
  Düzelmiyor şu an kafam odun gibi yerimden kalkacak halim yok
  
  Yorumla
- Elif9559
  
  +1 yıl
  Öyle Zor
  
  Yorumla

Ana Sayfa > Alışveriş & Hediyeler > Sorular > Bu saatlerde çok fazla enerjik oluyorum. Evi dip köşe temizliyorum. Gündüz de tam aksine çok yorgunum. Nasıl düzene koyabilirim?

Bu saatlerde çok fazla enerjik oluyorum. Evi dip köşe temizliyorum. Gündüz de tam aksine çok yorgunum. Nasıl düzene koyabilirim?

Kızlar & Erkekler Ne Diyor?

Bu paylaşımı beğenmene sevindik!