Sağlıklı Kalabilmek İçin Daha Sık Temizlemeniz Gereken 5 Şey

Temizliği sevsek de sevmesek de yapmak zorundayız, bu bir gerçek. Ama yanlış bazı bilgiler sebebiyle nadir temizlediğimiz bazı şeyler var, bu durum da uzun vadede sıkıntılara neden oluyor. Gelin nelermiş, görelim.

Kesme tahtaları

Kesme tahtalarının her mutfağın olmazsa olmazı olduğunun hepimiz farkındayız. Ama gelin görün ki dikkatli temizlenmediğinde üzerinde keseceğiniz her şey daha zararlı hale gelecek. Bunun için yapmanız gereken birkaç şey var. Öncelikle sebze ve meyveler için bir, etler için ayrı bir kesme tahtası olmalı evinizde. HER kullanımdan sonra deterjan ve sıcak su ile temizlemelisiniz, sudan geçirmek ne yazık ki yeterli değil. Haftada 1 gibi de limon ve tuzla daha iyi temizleme yapmanız gerek.

Yastıklar

Yastık kılıfları neyse ama yastıklarını bu zamana kadar hiç yıkamamış bir sürü insan gördüm. Yastıkların 3-6 ayda bir yıkanması gerek. Yılda en az 2 diyeyim, öyle anlayın. Yastıklar ter, ölü deri, toz ve mikrop taşıyor. Yastık kılıfını değiştirmek ise işe yaramıyor maalesef.

Makyaj çantaları ve fırçaları

Yapılan araştırmalar 10 makyaj çantasından 9'unun minimal böceklere sahip olduğunu buldu. İlginç ama gerçek. :) Ve bu çantaya koyduğunuz ürünler göz veya ağız yakınında kullanılırsa cilt enfeksiyonlarına neden olabilecek bakterileri de içeriyor. Makyaj fırçalarınız 7-10 gün gibi bir sürede yıkanmalı, senede 1 kere değil :)

Halı ve kilimler

Tüm dünyada çok popüler olan bir dekorasyon aracıdır halı ve kilimler. Halıya kaç kişinin bastığına ve onu ne sıklıkta kullandığınıza göre değişse de ayağınızdaki toz, akar ve mikropları yüksek düzeyde emdikleri bir gerçek. Bu nedenle sık sık süpürmek gerekir.

Blender

Çapraz kontaminasyonu duydunuz mu bilmiyorum, özetle "bakteri ve virüslerin kontamine olmuş bir yüzeyden, kontaminasyona maruz kalmamış başka bir yüzeye transfer olması" demek. Ulaşılması zor girintileri olduğu için yiyecek artıkları kolaylıkla bir yerlerine sıkışıyor, bekliyor, siz birkaç gün sonra bunu tekrar kullandığınızda artık bakteri dolu olan o artıklar yeni yemeğinize de geçiyor. Bu nedenle her kullanımdan sonra antibakteriyel deterjan ve bol su ile temizlenmeli ama üçüncü veya dördüncü kullanımdan sonra kokulardan kurtulmak için derinlemesine temizlik yapılmalıdır. Bunu sirke, su ve bulaşık deterjanı karıştırarak yapabilirsiniz.