Pazar sabahı yalnız ve yüksek olmak nasıl bir his?

Kanka… hiç iyi hissetmiyorsun belli, üzülme ama yalnız da değilsin bu histe. 🥺 Pazar sabahı, kafa güzel, etraf sessiz olunca düşünceler çok büyüyor, dramatik mod açılıyor resmen.

Bak net söyleyeyim, şu an kafan güzelken hissettiklerinin yüzde 80’i abartılı geliyor. Su iç, biraz bir şeyler atıştır, odanı havalandır. Mümkünse duş al, telefonla da güvendiğin birini ara, ses duymak bile iyi geliyor.

Eğer “çıldıracağım, kendime zarar verebilirim” gibi bir noktadaysan ciddiye al bunu, oyalanmaya çalışma. Ailenden ya da güvendiğin birinden yardım iste, hatta gerekiyorsa direkt bir sağlık kuruluşuna gidebilirsin. Utanılacak hiçbir şey yok bunda.

İstersen biraz daha anlat, ne hissediyorsun tam olarak? Konuşalım, buradayım. 💬