Sizce İst anadolu yakasının en iyi ilçesi hangisi?

Saydığın yerlerin hepsi Kadıköy'e bağlı mahalleler. :D :D

Kadıköy'ün neresi ile tam olarak? Ona bakarsan Bostancı veya Acıbadem ya da Erenköy de Kadıköy'ün mahallesi. Kadıköy denince akla gelen Moda, Caferağa veya Yeldeğirmeni ile kıyaslıyorsan aynı değil elbette ama bu saydığım mahallelerin de bir sokağı ile bir başka sokağı aynı değil. :)

Kadıköy denince akılda kalıplaşmış bir görüntü olduğu için artık, diğer yerler sanki oraya bağlı değilmiş gibi geliyor ama asıl Kadıköy oralar bence ya, Acıbadem gibi veya Erenköy gibi huzurlu ve güvenli yerler yani. :D
Yeldeğirmeni eskiden çok berbattı bilirsin belki, şimdi de o kadar güvenli olmasa da ufak bir temizlik çalışmasından sonra hiç de fena olmadı aslında. Caferağa ve Bahariye gerçekten yaşanacak gibi değil, önceden çok isterdim orada bir evim olsun, hemen indiğim gibi eğlencenin arasına karışayım falan ama artık o kadar çekici gelmiyor.

Artık oturduğun yerden zor kalkıyorsundur. :)

Bu yaşta bu enerji hayranlık uyandırıcı gerçekten. Bol bol kardiyo tavsiye ederim, en sevdiğim %15 incline ile 6. seviyede 40 dk koşu bandı…
Güzel nabız yükseltiyor.

Doğru sana 3. seviye normal yürüyüş yeter. 😅
Antrenman sonrası çok iyi oluyor, mükemmel terliyorum… Ardından güzel de bir americano, nefis.

Elbette sadece kardiyo yeterli değil. :)
İyi geceler, kısa da olsa güzel bir sohbetti.