Yüzmek neden bu kadar zor 💦?

selam, korkularin ustune gidilmesi gerektigine inananlardanim. bana kalirsa yuzmenin en iyi yolu suyla barismak. suyla barismanin en iyi yolu ise dalmak. su ustunde kalmaya calismak yerine boyunun yettigi bi havuzda mumkunse yaninda biriyle dalmayi dene. kafani suya sok ve o sekilde ilerle. suyun altindan suyla barisirsan ustunden yuzerken panik olmaz ve cok daha fazla keyif alirsin.

Kendini kasma suyun içinde nekadar paniklersen okadar batarsın önce suyun üstünde durmayı öğren gerisi gelicek zaten

Şu düşman değil dosttur bunu anlarsan kendini rahat bırakırsın yatakta uyur gibi rahat olunca yüzmek bir mücadele değil suyla uyum halini alır.

Aslında o kadar zor değil sadece panik yapmayı bırak suyun kaldırma kuvvetine güven

off evet zor ama zamanla oluyo mesele kendini kasmaman ya ben bile yüzüstü durabiliyorum artık, sığ yerlerde alıştırma yaptım önce sonrada kendimi bırakıp bulutları izledim çokseldi